۲۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آبان ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۷
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۴۰۲۱۴
تاریخ انتشار: ۰۷:۳۸ - ۰۷-۱۲-۱۴۰۳
کد ۱۰۴۰۲۱۴
انتشار: ۰۷:۳۸ - ۰۷-۱۲-۱۴۰۳

نوشیدن چقدر قهوه می‌تواند «مفید» باشد؟

نوشیدن چقدر قهوه می‌تواند «مفید» باشد؟
در جریان تحقیقی که در سال ۲۰۲۴ میلادی در انگلیس انجام شد، خطر ابتلا به چندین بیماری قلبی جدید برای افرادی که سه فنجان قهوه در روز می‌نوشیدند، در مقایسه با افرادی که کمتر از یک فنجان در روز می‌نوشیدند، بیش از ۴۸ درصد کاهش یافت.

بر اساس اعلام سازمان غذا و داروی ایالات متحده، ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای اکثر بزرگسالان «بی خطر» است.

به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان، بسیاری از تحقیقات به این نتیجه رسیدند که اثرات مثبت قهوه بر سلامتی در صورت نوشیدن «متعادل» آن پدیدار می‌شود که به طور کلی بین ۲ تا ۴ فنجان قهوه در روز است.

در جریان تحقیقی که در سال ۲۰۲۴ میلادی در انگلیس انجام شد، خطر ابتلا به چندین بیماری قلبی جدید برای افرادی که سه فنجان قهوه در روز می‌نوشیدند، در مقایسه با افرادی که کمتر از یک فنجان در روز می‌نوشیدند، بیش از ۴۸ درصد کاهش یافت.

به گزارش یورونیوز، مطالعه‌ای دیگر در سال ۲۰۲۲ میلادی نیز نشان داد که بیشترین کاهش نرخ مرگ و میر زودرس برای کسانی دیده شده که ۲ تا ۳ فنجان قهوه در روز می‌نوشند. دیگر نکته جالب مطالعه، تایید این موضوع بود که «قهوه آسیاب شده» (۲۷ درصد) در مقایسه با «قهوه فوری» (۱۱ درصد) نقش موثرتری در کاهش خطر مرگ زودهنگام دارد.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: قهوه ، مفید
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
وقوع انفجار در پمپ‌بنزین در این شهر تصادف موتورسیکلت و سمند در محور ایوانکی-شریف آباد/ یک کشته گلاره عباسی تصاویر سیاه و سفید "بامداد خمار" را منتشر کرد/ رونمایی از لیست پرستاره نرگس آبیار (عکس) فعال اصلاح طلب: کابینه و رویکردهای دولت نیازمند ترمیم است/ دولت باید از مدیریت روزمره عبور کرده و راهبردی‌تر عمل کند / پزشکیان پرچم عدالت را با پرچم مبارزه با فساد پیوند دهد حمایت مالی بانک رفاه از پروژه‌های کیش با ابزارهای نوین بانکی نفس‌های به شماره افتاده و درس‌های تعطیل شده/ خوزستان در محاصره دود بحران آب چگونه حل می‌شود؟ ۱۳ همت پول مهندسان در حساب نظام مهندسی؛ سودی پرداخت نمی‌شود! کشف مزرعه ماینر در مازندران افزایش بهای طلا و دلار در بازار ؛ دلار به مرز 113 هزار تومان رسید واکنش‌های جهانی به درگذشت بازیگر «طعم گیلاس» هوش مصنوعی مشاور دندانپزشکان است کاریکاتور / جهان چند قطبی شفافیت دارویی با یک کلیک؛ قیمت داروها به‌روز و آنلاین شد دستگیری باند 3 نفره سارقان مسلح خودرو