۲۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آبان ۱۴۰۴ - ۰۹:۴۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۵۵۵۲
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۴ - ۰۹-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۵۵۵۲
انتشار: ۰۸:۵۴ - ۰۹-۰۲-۱۴۰۴

شوگانایی: راز تاب‌آوری ژاپنی‌ها در ناملایمات زندگی

شوگانایی: راز تاب‌آوری ژاپنی‌ها در ناملایمات زندگی
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در برابر چالش‌های زندگی ناتوان هستید؟ آیا می‌دانید که می‌توانید با پذیرش آنچه غیرقابل‌اجتناب است، به آرامش و رضایت بیشتری دست یابید؟ فلسفه ژاپنی «شوگانایی» به شما می‌آموزد که چگونه با ناپایداری‌های زندگی کنار بیایید و بر روی آنچه می‌توانید کنترل کنید، تمرکز کنید.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی– در دنیایی پر از ناپایداری و تغییر مداوم، مفهوم «شوگانایی» (Shoganai) دیدگاه تازه‌ای را برای چگونگی مواجهه با چالش‌های زندگی ارائه می‌دهد.

این واژه که ریشه در فرهنگ ژاپنی دارد، به معنای «نمی‌توان کاری کرد» یا «چیزی که قابل تغییر نیست» بیان شده است.

این فلسفه افراد را تشویق می‌کند تا به چیزهایی که نمی‌توانند کنترل کنند، پذیرش نشان دهند و انرژی خود را بر روی آنچه می‌توانند تحت تأثیر قرار دهند، متمرکز کنند.

در این مقاله، به بررسی ذات شوگانایی، اهمیت آن در زندگی ما و راه‌های عملی برای پذیرش این ذهنیت خواهیم پرداخت.

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

 

* “گانباته”؛ از این حکمت کهن ژاپنی، «تسلیم نشدن» بیاموزیم!

* با 6 تکنیک کهن ژاپنی زندگی و روابط تان را متحول کنید

* ترمیم روابط: چگونه کینتسوگی پیوند زناشویی را تقویت می کند؟

 * شینرین یوکو: درختان می توانند حال ما را بهتر کنند

 *  “کایزن” :تغییری آهسته و پیوسته به سمت بهتر شدن

 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
«قهرمان‌های خود را با دقت انتخاب کنید»؛ نکات طلایی از وارن بافت برای موفقیت اسکیمر چیست و چگونه سارقان اطلاعات بانکی را از شما می‌ربایند؟ «چاق ها به آمریکا نیایند مگر پولدار باشند» رز عربستانی چرا مشهور شد؟ وکیل پژمان جمشیدی از بازگشت او به کشور خبر داد اختلافات یونان و ترکیه در اژه: جنگ یا دادگاه بین المللی؟ دو هزار سال پیش با این وسیله مغز را جراحی می‌کردند! تشکیل پرونده قضایی در رابطه با فوت ۴ کارگر شهرداری تهران در حادثه تصادف این مرسدس بنز با رنگ عجیب و متفاوت خود در دبی مشاهده شد! (عکس) «دفاع از زباله‌گردی» جنجال‌ساز شد/ می‌خواهید فقر و نداری را طبیعی جلوه دهید ابرسلاح ۸۰ هزار تُنی، خط و نشان جدید چین برای آمریکا ترلان پروانه با تاج گل رز زرشکی در فوتوشوت جدید/ تصاویر فانتزی بازیگر «بامداد خمار» با هوش مصنوعی!‌ (عکس) با انواع خط فقر آشنا شوید! (طنز) میلیاردر آمریکایی: اگر جای دیگری به دنیا می‌آمدم، زندگی فلاکت‌باری داشتم قیمت جهانی نفت امروز 1404/8/21؛ برنت 65 دلار و 8 سنت شد