.png "عصر ایران")
۲۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آبان ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۶
همکاری هنری مهراوه شریفی‌نیا و سامان احتشامی (فیلم) چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد (فیلم)
در این ویدئو ، چند تمرین ساده برای کمر که می توان در طول روز انجام داد را مشاهده می نمایید .
منبع:پیج fitness_fiit
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
سقوط هواپیمای نظامی ترکیه در گرجستان (فیلم) درگیری شدید دو اژدهای کومودو در یکی از روستا‌های اندونزی (فیلم) حواشی بی‌پایان وحید هاشمیان با پرسپولیس و کنایه‌های مجری (فیلم) سکانس خنده‌دار سریال پایتخت ۶ با خوانندگی رحمت برای فهیمه (فیلم) طرز پخت غذای تند چینی با مارماهی و فلفل (فیلم) همکاری هنری مهراوه شریفی‌نیا و سامان احتشامی (فیلم) مقایسه قدرت آرواره حیوانات وحشی هنگام گاز گرفتن (فیلم) انفجار مخزن نیسان در پمپ گاز بندرگز؛ راننده کشته شد (فیلم) اجرای رقص هماهنگ پدر و دختر با موسیقی آذری (فیلم) نمایش آمادگی بدنی رامین رضاییان بازیکن استقلال در ۳۶ سالگی (فیلم) علت اصلی اگزما پوستی از نگاه متخصص پوست (فیلم) تصاویر جدید از لحظه انفجار انتحاری در اسلام‌آباد (فیلم) انفجار مرگبار تانکر سوخت در کمربندی یزد (فیلم) پزشکیان: ما نمی‌توانیم حکومت کنیم ولی مردم گرسنه باشند (فیلم) غذای خیابانی در کره؛ تهیه کیمچی با سفره ماهی در سئول (فیلم)