جسمانی

برچسب جستجو
حمید هیراد از جمله خوانندگان شناخته شده موسیقی پاپ کشورمان است که طی سال های اخیر فعالیت های متعددی را در عرصه تولید تک آهنگ، آلبوم و برگزاری کنسرت انجام داده است.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲

اگر بتوانید ۵ کیلومتر را بدون توقف بدوید، از نظر قلبی و عروقی در وضعیت خوبی هستید. میانگین زمان مناسب برای مردان حدود ۲۶ دقیقه و برای زنان حدود ۳۰ دقیقه است.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹

کد خبر: ۵۱۲۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱

کد خبر: ۲۵۴۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۱

آخرین اخبار
پربازدید ها