.png "عصر ایران")
۱۴ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ مهر ۱۴۰۴ - ۰۱:۰۰
غذای روستایی در افغانستان؛ پخت خوراک پای مرغ و نان سنتی در غار (فیلم) پف زیر چشم و درمان آن
پف زیر چشم واقعا آزاردهنده است و ظاهر فرد مبتلا را خسته و پیر نشان می‌دهد. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟
همه ما هرازگاهی، صبح‌ها با چشم‌هایی که زیر آنها پف کرده است، از خواب بیدار می‌شویم. پف زیر چشم دلایل مختلفی همچون ژنتیک دارد. اما چگونه می‌توان از شر این پف خلاص شد؟
دلایل پف زیر چشم
به گزارش خبرآنلاین، علاوه‌بر ژنتیک، پف زیر چشم، دلایل دیگری دارد که با دانستن آنها ممکن است بتوانیم به‌راحتی آن را درمان کنیم:
* بی‌خوابی
هر شب که خواب کافی نداشته باشیم، اثر آن را صبح روز بعد با چشم‌های پف‌کرده می‌بینیم. بی‌خوابی ماهیچه‌های اطراف چشم را ضعیف کرده و از مقدار کولاژن می‌کاهد. به همین دلیل، آب در اطراف چشم جمع شده و زیر چشم پف می‌کند.
* حساسیت
حساسیت موجب ترشح بیش از حد هیستامین در بدن می‌شود که در نتیجه آن زیر چشم پف می‌کند.
* قاعدگی
خانم‌ها در دوران قاعدگی به‌دلیل افزایش مقدار هورمون، دچار پف زیر چشم می‌شوند که پس از گذشت چرخه قاعدگی، پف زیر چشم هم برطرف می‌شود.
* گریه کردن
نمک موجود در اشک، جلوی سرازیر شدن تمام مایع اشک را می‌گیرد و آن را اطراف چشم نگه می‌دارد و زیر چشم پف می‌کند.
* غذاهای پرنمک و الکل
وجود سدیم اضافی در بد موجب حفظ آب در بدن می‌شود. به همین دلیل معمولا پس از صرف غذای شور، به‌ویژه صبح‌ها، صورت و بدن و زیر چشم پف می‌کند. الکل هم به‌دلیل اینکه غلظت بالایی از سدیم دارد، همین اثر را می‌گذارد.
مشکلات تیروئیدی، سرماخوردگی و درگیر شدن سینوس‌ها، بالا رفتن سن، بی‌تحرکی، مشکلات کلیوی و کبدی، استعمال دخانیات و عفونت‌های چشمی از دیگر دلایل پف کردن زیر چشم هستند.
درمان پف زیر چشم
به‌طور کلی پف زیر چشم خطرناک نیست، اما برای درمان آن روش‌های مختلفی وجود دارد:
با استفاده از کمپرس آب سرد یا چای کیسه‌ای دم‌کشیده روی چشم‌هایتان می‌توانید از پف چشم‌ها بکاهید. همچنین استفاده از پدهای ژل خنک‌کننده و کرم‌های مرطوب‌کننده، ماساژ ملایم زیر چشم، ورزش، رژیم غذایی کم‌نمک، ترک دخانیات، پیشگیری از قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت‌زا و ترک نوشیدنی‌های الکلی، در درمان پف زیر چشم موثر هستند.
درضمن اگر پف زیر چشم‌تان به‌دلیل مشکلات جسمانی بود، باید با مراجعه به مراکز درمانی، آن بیماری‌ها را برطرف کنید تا پف زیر چشم‌تان هم از بین برود.
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
کشورهایی از ایالات متحده جت جنگنده خریداری می‌کنند + جزییات سفارش‌‌ها تا ۲۰۲۵ مذاکره حرفه‌ای المپیاکوس شکست خورد؛ حضور مهدی طارمی هم مانع باخت تیم یونانی نشد ورود هیات مذاکره کننده حماس به مصر شایعه سفر عارف به خوزستان و ماجرای درگیری تکذیب شد موافقت مشروط بن گویر و اسموتریچ با پیشنهاد ترامپ برای غزه سنگین‌ترین تیپ معین زد؛ ژاکت بافتنی گشاد و شلوار عجیب خواننده معروف (عکس) درگیری نیروهای قسد و نیروهای دولت موقت سوریه در شرق حلب بیش از ۷۶ هزار شهید، ۹۵۰۰ مفقود و نابودی ۳۸ بیمارستان از آغاز جنگ در غزه روزهای سیاه حسین حسینی؛ گلر سابق استقلال هم در سپاهان نیمکت‌نشین شد، هم از تیم ملی خط خورد رئیس جمهور کلمبیا: آماده جنگ در غزه هستیم روزی که رژیم لاغری معجزه کرد واکنش رسمی ایران به طرح صلح ترامپ: از هر گونه اقدامی برای توقف نسل کشی فلسطینی ها حمایت می کنیم اخباری: سرتر از استقلال بودیم؛ اختلاف تیم ۳۰۰ میلیاردی و ۲ هزار میلیاردی دیده نشد نفیسه روشن:فوتبالیست معروفی خیلی دوستم داشت/ بین دو نیمه فوتبال با من تماس می‌گرفت