.png "عصر ایران")
۰۳ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ مهر ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۴
۴ رفتار مخرب پدر که نباید در حضور فرزند انجام شود (فیلم) ۲۳ ماده که برای پوست معجزه می‌کنند!
پس از سال‌ها توصیه‌های متناقض و انبوهی از ترکیبات به اصطلاح معجزه‌گر، اکنون گروهی از متخصصان پوست در آمریکا به اجماعی تاریخی رسیده‌اند: تنها ۲۳ ماده از میان ۳۱۸ ترکیب رایج در محصولات مراقبت پوستی واقعاً مؤثر هستند.
برای نخستین‌بار، ۶۲ متخصص برجسته پوست در آمریکا درباره مؤثرترین مواد مراقبت از پوست به توافق رسیدند.
اطلاعات نوشت: پس از سال‌ها توصیه‌های متناقض و انبوهی از ترکیبات به اصطلاح معجزه‌گر، اکنون گروهی از متخصصان پوست در آمریکا به اجماعی تاریخی رسیده‌اند: تنها ۲۳ ماده از میان ۳۱۸ ترکیب رایج در محصولات مراقبت پوستی واقعاً مؤثر هستند.
این مطالعه که به رهبری دکتر «مراد عالم» از دانشگاه نورث‌وسترن انجام شده و در نشریه انجمن آکادمی پوست آمریکا منتشر شده، معیار تازه‌ای برای تشخیص ترکیبات کارآمد از موارد صرفاً تبلیغاتی فراهم می‌کند.
رتینوئیدها ـ مشتقات ویتامین A ـ بیشترین تأیید را برای درمان پنج مشکل رایج پوستی دریافت کردند: خطوط ریز، جوش، لک‌های تیره، منافذ باز و پوست چرب. بیش از ۹۶درصد متخصصان از رتینوئیدها برای درمان چین‌وچروک، آکنه و لک‌ها حمایت کردند. این ترکیبات با افزایش گردش سلولی و تحریک تولید کلاژن، عملکرد چندمنظوره‌ای در بهبود پوست دارند.
تقریباً تمام متخصصان بر لزوم استفاده روزانه از ضدآفتاب، چه معدنی و چه شیمیایی، تأکید کردند. ضدآفتاب معدنی با ۹۶.۸درصد توافق، مؤثرترین ترکیب در پیشگیری از چین‌وچروک و کاهش قرمزی معرفی شد. این نشان‌دهنده تغییر رویکرد به سمت پیشگیری از آسیب به‌جای درمان آن است.
ترکیبات پرزرق‌وبرق، اما بی‌اثر
در فهرست نهایی، جای بسیاری از ترکیبات پرهیاهو مانند آنزیم‌های ترمیم DNA، پپتیدها و فاکتورهای رشد خالی است. به گفته پژوهشگران، این مواد به‌رغم حضور گسترده در شبکه‌های اجتماعی و برندهای لوکس، فاقد شواهد علمی کافی برای تأیید اثربخشی هستند.
فهرست کامل ترکیبات تأیید شده:
خطوط ریز و چین‌وچروک: رتینوئیدها، ضدآفتاب معدنی و شیمیایی، ویتامین C
آکنه: رتینوئیدها، بنزوئیل پراکسید، سالیسیلیک اسید، آزلائیک اسید، کلیندامایسین، گلایکولیک اسید
قرمزی پوست: ضدآفتاب معدنی، نیاسینامید، سولفاستامید-سولفور، برومونیدین، ایورمکتین، مترونیدازول، کرم‌های سبزرنگ
لک تیره: هیدروکینون، رتینوئیدها، کوجیک اسید، ترانگزامیک اسید، آزلائیک اسید، ویتامین C، گلایکولیک اسید، نیاسینامید
منافذ باز: رتینوئیدها
پوست چرب: رتینوئیدها، بنزوئیل پراکسید، سالیسیلیک اسید
پوست خشک: وازلین (پترولاتوم)، سرامیدها، آمونیوم لاکتات، اوره، هیالورونیک اسید
دکتر عالم تأکید می‌کند که بیشتر این ترکیبات در محصولات ارزان‌قیمت نیز یافت می‌شوند و لزوماً نیازی به خرید محصولات لوکس نیست. «همان ترکیب، چه در یک محصول گران و چه ارزان باشد، معمولاً به همان اندازه مؤثر است.»
در نهایت اینکه در جهانی پر از تبلیغات اغراق‌آمیز، این مطالعه پیام ساده‌ای دارد: به اصول علمی بازگردید. رتینوئیدها، ضدآفتاب، و ترکیبات کلاسیک مانند بنزوئیل پراکسید و وازلین، همچنان پایه‌های یک روتین مراقبت پوستی مؤثر باقی می‌مانند. حقیقت ممکن است در قفسه‌های داروخانه، نه در ویترین برندهای لوکس، پنهان شده باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
از زباله های روزانه، کود خانگی برای گیاهان بسازید راز طول عمر در روده‌های شماست ظاهر متفاوت «فرشته» سریال «اجل معلق»؛ تینا یلان در فضای مجازی (عکس) پشت پرده رشد ارزش‌افزوده صادرات کشاورزی سرگرمی به مثابۀ سرمایۀ اجتماعی/ اهداف مشترک و متفاوت خندوانه، دورهمی، نیمه شب، عشق ابدی و زن‌روز/ نمونه‌های موفق خارجی پاسخ گوترش با نامه ترامپ درباره پله‌برقی خاموش: تحقیق می کنیم رکوردشکنی باتری «روی-هوا» دانشمند ایرانی مقیم استرالیا کتیبه باستانی فاش کرد: زمین برای ۲۴۱ هزار سال حاکمانی از آسمان داشت محمدرضا پهلوی در حال پرواز با یک هواپیمای ملخی سال 38 (عکس) رای هیات حل اختلاف به انحلال شورای شهر کرمانشاه هوس خوردن شیرینی نشانه چیست تحلیل نشریه آمریکایی: نبرد هوایی میان F-۱۶V تایوان و J-۲۰ چین، به سود جنگنده چینی تمام می‌شود نوسان‌های غافلگیرکننده ترامپ کیفپول ایرانیها چقدر امنیت دارد؟ پزشکیان: راه حل قطعی رفع نگرانی اروپا و تامین منافع ایران در دسترس است
اخبار و تحلیل های ترکیه