.png "عصر ایران")
۲۵ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۳
حضور همزمان ۴ قلاده خرس در شاهوار شاهرود (فیلم) بيقراري موجب پيري زودرس مي‌شود
متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
پزشكان هشدار دادند بيقراري و ناآرام بودن نيز به اندازه بي‌تحركي براي سلامتي مضر است و مي‌تواند موجب پيري زودرس شود.
به گزارش ايسنا، بيقراري شامل رفتارها و تحركاتي مي‌شود كه هيچ شباهتي به ورزش كردن ندارند مانند ورجه وورجه كردن، از اين پا به آن پا شدن، وول خوردن هنگام شنيدن يك موسيقي و يا حتي قدم زدن داخل اتاق در مواقع پخش پيام‌هاي بازرگاني تلويزيوني كه همه اينها نشانه ناآرامي هستند.
به نوشته روزنامه تلگراف، متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
ورزش كردن روشي موثر براي سوزاندن چربي و قند زيادي در بدن و كاهش خطر بروز بيماريها و اختلالات متابوليكي مانند ديابت و امراض قلبي و عروقي است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، بيقراري شامل رفتارها و تحركاتي مي‌شود كه هيچ شباهتي به ورزش كردن ندارند مانند ورجه وورجه كردن، از اين پا به آن پا شدن، وول خوردن هنگام شنيدن يك موسيقي و يا حتي قدم زدن داخل اتاق در مواقع پخش پيام‌هاي بازرگاني تلويزيوني كه همه اينها نشانه ناآرامي هستند.
به نوشته روزنامه تلگراف، متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
ورزش كردن روشي موثر براي سوزاندن چربي و قند زيادي در بدن و كاهش خطر بروز بيماريها و اختلالات متابوليكي مانند ديابت و امراض قلبي و عروقي است.
لینک کوتاه: کپی لینک
طلا برای ایران؛ سارا شفیعی با مصدومیت حریف قهرمان ووشوی بازی‌های اسلامی شد انجام اولین عملیات بارورسازی ابرها در سال آبی جاری پرتغال با پیروزی پرگل ۹ بر ۱ مقابل ارمنستان به جام جهانی ۲۰۲۶ صعود کرد خرازی: ما هیچ نشانه‌ای مبنی بر اینکه تحولی در دیدگاه ترامپ رخ داده باشد، مشاهده نمی‌کنیم زیدان سرمربی فرانسه می‌شود؛ دشان پس از جام جهانی ۲۰۲۶ خداحافظی می‌کند لیبرمن: کابینه نتانیاهو کنترل اوضاع اسرائیل را از دست داده دوبله فصل جدید کارتون «آن شرلی» ؛ بازگشت مریم شیرزاد و نصرالله مدقالچی پس از ۲۵ سال از هت‌تریک علی دایی تا آزمون و طارمی؛ آمار ۱۷ دیدار ایران و ازبکستان مقام دولتی: اضافه‌کار به کسورات بازنشستگی اضافه می‌شود فدراسیون فوتبال: اعلام رسمی دیدار دوستانه ایران و اسپانیا در مقطع کنونی درست نیست مدال برنز روژان گودرزی قطعی شد؛ شکست قاطع حریف ازبکستانی در دیدار رده‌بندی نوه دونالد ترامپ در اولین حضور حرفه‌ای؛ کای ترامپ در قعر جدول گلف زنان هشدار عجیب ارتش چین: تمام خاک ژاپن میدان نبرد خواهد بود تصاویر مثل رخت و لباس روی طنابِ بندِ شبکه های اجتماعی!
درکِ زندگی یا دیدنِ زندگی؟! شکست النصر با حضور قائدی؛ ستاره ایرانی تعویض شد