۲۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۷:۳۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۰۲۹۵۷
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۲ - ۰۷-۰۴-۱۳۹۴
کد ۴۰۲۹۵۷
انتشار: ۰۸:۰۲ - ۰۷-۰۴-۱۳۹۴

گوش دادن به موسیقی خشن شما را آرامتر خواهد کرد

بنابر مطالعه‌ای که در دانشگاه کوئینزلند استرالیا انجام داده است گوش دادن به موسیقی‌های خشن و هیجان انگیز مانند هوی متال نه تنها باعث افزایش خشم در شنونده نمی‌شود بلکه می‌تواند الهام بخش آرامش نیز باشد.

طبق مطالعه‌ای جدید شنیدن موسیقی‌های خشن و پر تنش همانند راک و متال می‌تواند راهی سالم برای پردازش خشم و خروج عصبانیت از ذهن باشد. این نتایج این فرضیه را که گوش دادن به چنین موسیقی‌هایی باعث افزایش خشم و تأثیرات ضد اجتماعی می‌شود را رد می‌کند.

گوش دادن به موسیقی خشن شما را آرامتر خواهد کرد

بنابر مطالعه‌ای که در دانشگاه کوئینزلند استرالیا انجام داده است گوش دادن به موسیقی‌های خشن و هیجان انگیز مانند هوی متال نه تنها باعث افزایش خشم در شنونده نمی‌شود بلکه می‌تواند الهام بخش آرامش نیز باشد. در این تحقیق از انواع مختلفی از سبک‌های موسیقی مانند heavy metal, emo, hardcore, punk, screamo و زیر شاخه‌های آن‌ها که همه در خانواده‌ی موسیقی‌های پرتنش و افراطی جای می‌گیرند، بر روی ۳۹ داوطلب ۱۸ تا ۳۴ ساله استفاده شده است.

وقتی یوگا و هوی متال در کنار هم قرار می‌گیرند

گوش دادن به موسیقی خشن شما را آرامتر خواهد کرد

لیاه شرمن از دانشجویان مسئول این تحقیق می‌گوید:

ما می‌دانیم که موسیقی می‌تواند با اندوه و یا افزایش احساسات مثبت همراه شود، اما در برابر احساس خشم متوجه شدیم طرفداران موسیقی متال علاقه‌مند شنیدن قطعه‌هایی هستند که با خشم‌شان هماهنگ باشد. این موسیقی به آن‌ها کمک می‌کند سطح بالاتری از احساسات خود را برون ریزی کرده و با الهام از موزیک انرژی خود را تخلیه کنند.

در این تحقیق ابتدا از طریق تعریف موضوعاتی تحریک‌کننده مانند پول، روابط و وضعیت محل کار برای ۱۶ دقیقه به داوطلبان القاء خشم شده و سپس داوطلب قطعه‌ای را انتخاب و به مدت ۱۰ دقیقه به آن گوش داده است. در کمال تعجب محققان متوجه می‌شوند که شنیدن این موسیقی به افزایش آرامش فرد منتهی می‌شود. هدف ثانویه‌ی این مطالعه این بوده است که فرد عصبانی با توجه به احساسی که دارد کدام یک از سبک‌های موسیقی مورد بررسی را انتخاب می‌کند. جالب است که نیمی از شرکت کنندگان قطعاتی را انتخاب کرده‌اند که بر خشم و پرخاشگری تأکید می‌کند اما باقی افراد قطعاتی شامل مزامینی همچون اندوه و انزوا را ترجیه داده‌اند.

گوش دادن به موسیقی خشن شما را آرامتر خواهد کرد

به دلیل محدود بودن این بررسی و انجام شدن در شرایط کنترل شده نمی‌توان نتایج آن را دقیق دانست اما تحقیقات بیشتر می‌تواند به روشن شدن گوشه‌هایی مبهم از رفتار اجتماعات انسانی، متغیرهای احساسی در ذهن انسان، کنترل خشم و استفاده‌ی مناسب‌تر از موسیقی درمانی منجر شود. نتایج این بررسی در بخش علوم اعصاب مجله‌ی نوروساینس منتشر شده است.

منبع: زومیت

برچسب ها: موسیقی ، هوی متال ، آرامش
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
بحران بدهی آفریقای جنوبی؛ چشم گروه ۲۰ به طلای صندوق بین‌المللی پول زندایا حاضر تیست در کنار سیدنی سوئنی باشد ؛ جنجال پشت صحنه سریال معروف «سرخوشی» رونالدو و ایلان ماسک در شام ترامپ-بن سلمان سلیمی نمین : زیاده‌خواهی‌ها، پزشکیان را به بن‌بست می‌‌کشد/ وقت تضعیف رئیس جمهور نیست شفاف‌سازی و هماهنگی بین نهادها؛ راهکار عبور از چالش‌های بازار موبایل سعید عزت‌اللهی رباط داخلی پا پاره کرد؛ دوری ۸ هفته‌ای هافبک کلیدی تیم ملی حذف نمایندگان سابر ایران از بازی‌های کشورهای اسلامی؛ پاکدامن مغلوب نایب قهرمان المپیک شد چالش اقتصاد ایران در تحریم ها؛ سرمایه‌گذاری چینی‌ها هم چشمگیر نیست تغییر شیوه تخصیص اعتبارات عمرانی در بودجه 1405 بیرانوند: ترس از فضای مجازی، بازیکنان تیم ملی را از پنالتی زدن دور کرده است نیویورک تایمز: عملیات مخفی سیا به دستور ترامپ کلید خورد/ مادورو آماده کناره گیری است انتقال آب از خلیج فارس به پاییتخت انجام می‌شود؟ آمار منفی تاریخی تیم ملی؛ ازبکستان، دومین گره ناگشودنی تاریخ فوتبال ایران شد رکورد بی‌سابقه در تاریخ ۱۰۵ ساله اسپانیا؛ میکل اویارسابال در ۹ بازی متوالی گل یا پاس گل ثبت کرد هافبک اسکاتلند: تولد دخترم را از دست دادم ولی ارزشش را داشت!