.png "عصر ایران")
۱۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۹:۵۱
شاهنامه‌خوانی مجید واشقانی در کنسرت خیابانی میدان انقلاب (فیلم) ظاهری جوان بدون بوتاکس
امروزه تزریق بوتاکس از روش‌هایی است که برای رفع چین‌و چروک‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان تر به کار می‌رود؛ اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد.
به گزارش روزنامه خراسان، می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.
استفاده از یک دستگاه بخور:
هنگام استراحت یا خواب ، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک زندگی می‌کنید و یا در زمستان به طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.
مصرف بیشتر آب:
پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک انگور پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک شده شبیه می کند.
مصرف ماهی، میوه و سبزی‌های تازه:
با مصرف این محصولات بدن آنتی‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا 3 باعث استحکام پوست می شود .
شکر کمتری مصرف کنید:
مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.
از کرم حاوی رتینول استفاده کنید:
این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف تر و پرتربه نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.
درمان با لیزر:
درمان با لیزر لکه‌های قهوه‌ای رنگ را از سروصورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.
خواب کافی:
به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهرشما را پیر می‌کند.
منبع: سایت ام اس ان
لینک کوتاه: کپی لینک
استاد بزرگ محمدامین طباطبایی قهرمان شطرنج آزاد باواریای آلمان شد پدیده «کم‌رویی تاج پوششی»؛ فاصله مرموز درختان در جنگل (+عکس) نخستین مدال کاروان ایران در بازی‌های اسلامی کسب شد؛ مریم بربط به مدال برنز جودو رسید رشفورد در بارسلونا ماندنی شد؛ خرید دائمی به تابستان موکول شد تویوتا کراون اسپرت؛ شاهکار طراحی ژاپنی یا یک کپی تمیز از فراری (عکس) علی‌قارداشی: بانوان ایران فردا با شکست ترکیه به دنبال مدال طلای بازی‌های اسلامی هستند تساوی بدون گل هوادار و سایپا؛ رقابت نفس‌گیر برای صعود به لیگ برتر ادامه دارد تیپ اروپایی شیدا یوسفی با کلاه و کت/ بازیگر «نون خ» در خارج از کشور چقدر تغییر کرده است؟ (عکس) مدافع گلزن خیبر خرم‌آباد آقای گل لیگ ۲۵ شد؛ احسان حسینی در سایه اعتماد رحمتی می‌درخشد المپیاکوس با پیروزی مقابل کیفیسیاس به صدر سوپرلیگ یونان رسید؛ طارمی نیمکت‌نشین ماند پزشکیان و عارف به مجلس می‌روند اسپکتر R42؛ خودرو انگلیسی محدود به 23 دستگاه در جهان (عکس) تیم ملی فوتسال ایران مقتدرانه فینالیست بازی‌های اسلامی شد؛ ازبکستان تسلیم شاگردان شمسایی ۲۹ مصدوم و ۴ فوتی در سه حادثه در سیستان و بلوچستان معاون وزیر بهداشت: سالانه بیش از ۵۸ هزار مرگ در کشور منتسب به آلودگی هوا است/ ۴۷ میلیون دلار خسارت در روز
اخبار و تحلیل های ترکیه