.png "عصر ایران")
۰۳ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ مهر ۱۴۰۴ - ۰۸:۲۰
اردوغان هم در ترافیک نیویورک گرفتار شد (فیلم) برنامه های اصلی کی روش دور از چشم خبرنگاران؛
گزارش چهارمین تمرین ملی‌پوشان فوتبال
برخلاف روز گذشته که تمرین ملی پوشان در زمین شماره یک آزادی برگزار شد، امروز بازیکنان تیم ملی بار دیگر به زمین پژوهشگاه نفت برگشتند و در این زمین تمرین کردند.
ملی پوشان تیم فوتبال ایران دو روز پیش از برگزاری دیدار حساس برابر ازبکستان تمرین خود را در زمین چمن پژوهشگاه صنعت نفت برگزار کردند که چهارمین تمرین ملی پوشان در ایران به شمار می رفت.
به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز ملی پوشان فوتبال ایران از ساعت 19 برگزار شد.
• برخلاف روز گذشته که تمرین ملی پوشان در زمین شماره یک آزادی برگزار شد، امروز بازیکنان تیم ملی بار دیگر به زمین پژوهشگاه نفت برگشتند و در این زمین تمرین کردند.
• برخلاف روزهای گذشته بازیکنان اینبار ساعت 18:45 دقیقه وارد زمین شدند تا 15 دقیقه نسبت به روزهای گذشته تاخیر داشته باشند.
• خبرنگاران ساعت 19 به محل تمرین رسیدند.
• دو بازیکن منتخب امروز برای مصاحبه با اصحاب رسانه سیدجلال حسینی و پژمان منتظری دو مدافع قلب خط دفاعی تیم بودند.
• در شروع تمرین بازیکنان به مدت تقریبا 20 دقیقه اقدام به بازی دست گرمی کردند تا بدنشان برای ادامه تمرین آماده شود.
• از ساعت 19:10 کی روش با سوت خود بازیکنان تیم ملی را در میانه زمین گرد هم آورد و توضیحاتی را به آنها داد.
• در ابتدا بازیکنانی نرم دویی را شروع کردند و پس از آن با حضور مربی بدنساز تیم ملی گرم کردن خود را آغاز کردند. حرکات کششی و دوهای سرعتی اولین آیتم های ملی پوشان برای آغاز جدی تمرین بود.
• پس از حدود 10 دقیقه نرمش های مربوط گرم کردن بازیکنان سرمربی تیم ملی باز هم توضیحاتی به بازیکنان ارائه داد و مراحل تمرینی را شرح داد.
• سپس بازیکنان به سمت یکی از دروازه های زمین تمرین رفتند و در گروه های چند گانه تمرین حفظ توپ را در دستور کار خود قرار دادند. در این تمرین بازیکنان به حفظ توپ و جلوگیری از لو رفتن آن می پرداختند.
• در حالی که مدت زمان حضور خبرنگاران در تمرین به پایان رسیده بود، کی روش به همراه کادر خود آماده تمرینات اصلی را برای بازیکنان خود شرح داد که به نظر می رسد اصلی ترین برنامه های سرمربی پرتغالی تیم ملی برای شکست ازبکستان باشد.
• دروازه بان های حاضر در تیم ملی نیز در تمام طول مدت زمان گرم کردن بازیکنان برخلاف روز قبل همراه آنها بودند.
• بازیکنان ملی پوش امروز لباس یکدست قرمز داشتند و 4 گلر تیم ملی امروز سفید پوشیده بودند.
• تمرین بعدی ملی پوشان راس ساعت 19 روز آینده در زمین پژوهشگاه صنعت نفت برگزار خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
دیدار زلنسکی و جولانی و امضای توافقنامه احیای روابط دیپلماتیک ۸ اثر بلندمدت هوش مصنوعی در سال ۲۰۲۶ از نگاه «فوربس» از استایل دامادی محمد نادری تا لباس عروس «الناز» (عکس) نمایندگان ایران در نخستین نشست سازمان ملل، لندن 1326(عکس) تصمیم عراق برای ایجاد ۲ گذرگاه مرزی جدید با ایران و عربستان زلزله ۶.۲ ریشتری در ونزوئلا رونمایی چین از نخستین پهپاد رزمی رادارگریز دریامحور جهان (+عکس) وال استریت ژورنال: همه به دنبال پهپاد ایرانی شاهد هستند بیابان های غرب تهران، محل احداث مجموعه ورزشی آزادی (عکس) بلندپروازانه‌ترین انتقام نیروی هوایی ارتش از عراق، روز دوم جنگ تحمیلی پدرِ پدربزرگ نادر جهانبانی در کنار همسر ناصرالدین شاه (عکس) تفاوت دیسک کمر و عصب سیاتیک چیست؟ منصوری اینبار روی یکی از جذاب‌ترین ماشین‌های تاریخ فراری دست گذاشت (+عکس) بزرگ‌ترین خریداران نفت خام ایالات متحده در سال ۲۰۲۴ (+ اینفوگرافی) اطلاعات شخصی شما در اینترنت پراکنده است؛ چگونه آن را پیدا و حذف کنید؟
اخبار و تحلیل های ترکیه