۰۷ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ مهر ۱۴۰۴ - ۱۴:۳۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۴۴۶۷۲
تاریخ انتشار: ۰۰:۱۵ - ۲۶-۰۳-۱۴۰۱
کد ۸۴۴۶۷۲
انتشار: ۰۰:۱۵ - ۲۶-۰۳-۱۴۰۱

ببینید| چرا بعضی از ما از خطرها جان سالم به در می‌بریم؟ پاسخ در کودکی است

ببینید| چرا بعضی از ما از خطرها جان سالم به در می‌بریم؟ پاسخ در کودکی است
با کمی برنامه‌ریزی می‌توانیم فعالیت‌ بدنی منظم را در برنامه کودکان خود جای دهیم. چراکه این کار نه تنها به سلامت جسمانی آنها کمک می‌کند، بلکه موجب می‌شود آنها با تمرکز ذهنی بیشتر از پس موقعیت‌های سخت و خطرناک برآیند. 

 

عصر ایران؛ مهرنوش خالقی _ چه‌چیزی موجب می‌شود که افراد بتوانند در موقعیت‌های خطرناک، بهترین و سریعترین واکنش‌ها را نشان دهند و خود را نجات دهند.

برخی پژوهش‌ها نشان دادند که هرقدر فردی در گذشته تمرینات حرکتی داشته باشد، بیشتر ممکن است که هنگام خطر، واکنش به موقع و سریعی از خودش نشان دهد. 

زندگی شهری و تمام امکانات مختلف حمل‌ونقل و سرگرمی، کودکان ما را کم‌تحرک‌ کرده است. در دو سال اخیر هم قرنطینه خانگی بیشتر به این موضوع دامن زده است. اما با کم‌ترین هزینه‌ها و کمی برنامه‌ریزی می‌توانیم فعالیت‌ بدنی منظم را در برنامه کودکان خود جای دهیم. چراکه این کار نه تنها به سلامت جسمانی آنها کمک می‌کند، بلکه موجب می‌شود آنها با تمرکز ذهنی بیشتر از پس موقعیت‌های سخت و خطرناک برآیند. 

 

پیشنهاد می‌کنیم این گزارش را هم ببینید

۱ یک جدایی ناخوشایند که می‌تواند خوشایند باشد؛ تکنیک‌هایی برای جدایی کودکان از والدین هنگام رفتن به مهدکودک (فیلم)

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
جدیدترین قیمت ارز‌های دیجیتال امروز دوشنبه ۷ مهر ۱۴۰۴ سردار فدوی: نباید اجازه دهیم دشمن دچار اشتباه محاسباتی شود معافیت مالیاتی تا ۱۰۰ درصد برای قراردادهای اجاره بلندمدت استایل رنگارنگ و خاص رویا جاویدنیا، بازیگر «پوست شیر»، در جشن عکاسان (عکس) جزئیات کامل تحریم‌های اروپا؛ از ممنوعیت فروش طلا تا بلوکه شدن دارایی‌های بانک مرکزی ایران پرسودترین و پرضررترین رمزارزهای امروز زیدآبادی: سعید جلیلی در بازی عینی قدرت پیروز شده؛ پزشکیان هنوز متوجه داستان نیست؟ میکروپلاستیک‌ها به مغز استخوان انسان نیز نفوذ کرده اند قیمت روز محصولات ایران‌خودرو دوشنبه ۷ مهر/ 207 به جمع خودروهای میلیاردی پیوست جواد امام: کاسبان تحریم بیشتر از ترامپ و نتانیاهو ابراز شادی می کنند میلیاردر سرشناس: جوانان این ۳ نصیحت را برای ثروتمندشدن جدی بگیرند عارف در جلسه‌ نظارت بر قیمت‌ها: در آماده باش کامل هستیم؛ اجازه نمی‌دهیم با سفره مردم شوخی کنند عکس دیده نشده از ‌رضا ‌ژیان و همسرش ‌‌شراره درشتی قیمت روز محصولات سایپا دوشنبه ۷ مهر/ ساینا 50 میلیون گران شد ! چرا اندازۀ دور گردن یک شاخص مهم سلامتی است؟