۰۸ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ مهر ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۵۳۴۴۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۲ - ۲۴-۰۵-۱۴۰۱
کد ۸۵۳۴۴۳
انتشار: ۰۸:۰۲ - ۲۴-۰۵-۱۴۰۱

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)
برخی باورها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن

رواج شبه‌علم و دست نکشیدن از برخی عادت‌ها باعث شده بسیاری از کارهایی که برای سلامتی انجام می‌دهیم، نه‌تنها فایده‌ای نداشته باشد، بلکه سلامتمان را به خطر بیندازد.

در این اینفوگرافیک پنج باور معروف را مرور می‌کنیم که برخلاف تصور، تاثیر اعجاب‌انگیزی ندارند که از جمله می‌توان به برخی باورها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن اشاره کرد.

زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی (اینفوگرافیک)

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
کلید خوردن تحقیق و تفحص مجلس درباره فیلترشکن‌ها؛ تقاضا در کمیسیون صنایع و معادن به تصویب رسید سمی که فقط ۱۰ ثانیه زمان لازم دارد/ هر روز آن را در فروشگاه ها لمس می کنیم! ال‌کلاسیکوی فوتسال ایران به کام گیتی پسند؛ مس سونگون اولین شکست فصل را تجربه کرد و صدر جدول را از دست داد تکذیب حواشی اختلاف داخلی و خارجی؛ مدافع استقلال: به‌زودی نوبت جفت شش ساپینتو هم می‌رسد معماری فراتر از سنت؛ خانه G نماد طراحی مدرن در آلپ (+عکس) خانه سیویتاس؛ معماری برای مینیمالیست ها (+عکس) احتمالا زشت ترین ب ام و تمام دوران را می بینید! (+عکس) بیمه ملت در شهریورماه ۱.۵ همت حق بیمه تولید کرد ویند؛ خودرو متفاوت رنو که مثل باد آمد و رفت! (+عکس) چین: ریشه اصلی بحران هسته‌ای ایران، خروج یکجانبه واشنگتن از برجام است همه دارندگان پهپاد موظف به دریافت پلاک شدند استقبال نخست‌وزیر انگلیس از طرح صلح ترامپ؛ استارمر: ابتکار جدید واشنگتن، امیدی تازه برای راه‌حل دو دولتی است مقصدهای اصلی گاز مایع روسیه ترکیه و هند می‌شوند شاهکار «هرتسوگ و دو مورون» در سوئیس(عکس) افت صادرات گندم اوکراین به بازار های جهانی