.png "عصر ایران")
۲۴ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ آبان ۱۴۰۴ - ۱۲:۵۵
5 خطای کشنده در حمام که جان شما را تهدید می‌کند (فیلم) افراد دیابتی قندخون خود را مدام چک کنند
افراد مختلف، حس‌های متفاوتی در زمان بروز افت قند خون دارند؛ اگر حس معمول و طبیعی نداشتید، حتماً قندخون خود را چک کنید.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت کنترل وضعیت افت قند خون بیماران دیابتی، گفت: بیماران دیابتی باید قند خون خود را با استفاده از دستگاه‌های تست قند خون خانگی پایش کنند.
به گزارش مهر، غزاله اسلامیان خاطرنشان کرد: افراد مختلف، حس‌های متفاوتی در زمان بروز افت قند خون دارند؛ اگر حس معمول و طبیعی نداشتید، حتماً قند خون خود را چک کنید.
وی افزود: اگر دچار افت شدید قندخون می‌شوید این سوالات را از خود بپرسید؛
آیا وعده یا میان وعده غذایی خود را مصرف کرده ام.
آیا وعده‌های غذایی خود را در زمان مشخص خورده ام.
آیا کمتر از معمول غذا خورده ام.
آیا کمتر از معمول منابع غذایی حاوی کربوهیدرات مصرف کرده ام.
آیا بیشتر از معمول ورزش کرده ام.
آیا بیش از معمول انسولین تزریق کرده ام.
آیا اخیراً پزشک داروهایم را تغییر داده است.
اسلامیان یادآور شد: در مواقعی که احساس افت قندخون به فرد دست می‌دهد، بلافاصله قندخون باید چک شود. اگر قندخون زیر ۷۰ بود باید سریعاً یک ماده غذایی قندی دریافت شود. برای مثال نصف لیوان آب میوه یا شربت قندی بنوشد و یا یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر را در یک لیوان آب ریخته و مصرف کند.
وی افزود: باید ۱۵ دقیقه بعد قند خون فرد مجدد اندازه گیری شود. اگر هنوز قند خون زیر ۷۰ بود، مراحل بالا باید تکرار شود. در صورتی که فرد به قدری بی‌حال است که نمی‌تواند اقدامات بالا را انجام دهد و یا با وجود انجام اقدامات بالا، قند خون پس از نیم ساعت، بالای ۸۰ نیامده با اورژانس (شماره ۱۱۵) باید تماس گرفته شود.
این استادیار دانشگاه تاکید کرد: افراد دیابتی، همواره یک منبع کربوهیدرات ساده (مانند آب‌نبات) باید همراه داشته باشند تا در صورت کاهش قند خون مصرف کنند.
اسلامیان به افراد دیابتی توصیه کرد در مواقعی که بیرون از منزل هستند یک ماده غذایی شیرین مانند آب‌نبات همراه خود داشته باشند تا در زمان افت قند خون استفاده کنند. همچنین هنگامی که در حال رانندگی هستند وقتی دچار افت قند خون می‌شوند نباید به رانندگی ادامه دهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
صدور دستور توقف ساخت‌وساز در اطراف کاخ گلستان کادیلاک CTS-V اسپرت واگن؛ برتری مطلق نسبت به سدان و هاچ‌بک(+تصاویر) استاد دانشگاه جرج واشنگتن: حمله دوباره اسرائيل به ایران برای تل‌آویو هزینه‌ساز خواهد بود کاهش سالانه یک دهم درصدی نرخ فرزندآوری در ایران نامه سرگشاده اقتصاددانان به رهبران جهان برای مقابله با نابرابری جراحی‌های مرگبار زیرزمینی/ افشای فعالیت غیرمجاز جراحان بدون مجوز بایدها و نبایدهای اختلالات ناحیه شانه خبر خوش برای مستأجران؛ واحدهای ارزان اجاره‌ای ساخته می‌شود سقوط یک انسان روی خورشید / این عکس واقعی است آلودگی هوا به شمال رسید حمایت متحدان عرب و مسلمان از طرح صلح غزه ترامپ / امکان تشکیل «دولت فلسطینی» در نسخه جدید/ روسیه پیش‌نویس متفاوت ارائه می‌کند/ رای گیری دوشنبه در شورای امنیت خبر خوش برای مصرف‌کنندگان: کاهش قیمت برنج و شکر در راه است تداوم آلودگی هوا و وضعیت قرمز در اصفهان برای یازدهمین روز متوالی کارمزد صدور ضمانت‌نامه از مالیات معاف شد! خبر خوش برای بازنشستگان دولت؛ سقف پاداش ۱۴۰۴ اعلام شد