تاریخ:
- درخواست هند برای خرید نفت از ایران
- تهرانیها ۹ هزار میلیارد تومان در بانک پول دارند؛ ۵۹ درصد سپرده های بانکی
- دیدار مهم عراقچی با مقام ارشد فرانسه در نیویورک
- میانگین سن بازنشستگی رسماً اعلام شد
- قطار تهران_مشهد در ایستگاه از ریل خارج شد (+عکس)
- انفجار در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی: 3 نفر مجروح شدند/ اورژانس: گاز بود / صدا و سیما: ترقه بود
- توضیح قوه قضائیه درباره مرگ زن زندانی؛ «س.ر» از قبل بیمار بود
- نگرانی جولانی برای منافع آمریکا در منطقه/ "ری برندینگ" حاکم جدید سوریه در نیویورک
- کتیبه باستانی فاش کرد: زمین برای ۲۴۱ هزار سال حاکمانی از آسمان داشت
- نوسانهای غافلگیرکننده ترامپ
برچسب جستجو
تمرینات قدرتی ضرورتی برای حفظ تون عضلانی در ماهیچه‌های قدرتمند چهارسر ران، سرینی، همسترینگ، ساق پا، عضله دوسر، سه سر بازو و شانه‌هاست.
کد خبر: ۹۷۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
یافته‌های یک پژوهش جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد اسید اِله‌نوئیک (elenolic acid)، یک ترکیب طبیعی موجود در زیتون، سطح قند خون را کاهش می‌دهد و باعث کاهش وزن می‌شود؛ این پژوهش ممکن است راه را برای ساخت محصولات طبیعی ایمن و ارزان برای مدیریت چاقی و دیابت نوع ۲ در افراد هموار کند.
کد خبر: ۹۷۸۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
زردچوبه ممکن است در برخی افراد باعث تحریک معده و روده شود. افرادی که به مشکلات معده و روده مبتلا هستند، باید با احتیاط زردچوبه مصرف کنند.
کد خبر: ۹۷۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
در این ویدئو؛ تاثیر کاهش وزن بر زانو درد را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۷۷۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
محققان دریافتند هیچ یک از مطالعات نشان نداد که آجیل مانع کاهش وزن می‌شود، و چهار مورد از مطالعات نشان دادند که آجیل در واقع باعث کاهش وزن بیشتر در افراد می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
تحقیقات زیادی در زمینه نقش ویتأمین‌ها بر روی لاغری انجام شده است؛ به طور کلی ویتامین‌ها نقش مهمی در جلوگیری از اشتها و افزایش متابولیسم بدن دارند.
کد خبر: ۹۷۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
این هشدار پزشکی مربوط به سه دسته تقلبی از داروی تزریقی سماگلوتاید است. یکی از نسخه‌های پرفروش آن با نام تجاری «اوزمپیک» شناخته می‌شود و در سال ۲۰۲۳ در کشورهای برزیل، انگلیس و ایالات متحده پیدا شد.
کد خبر: ۹۷۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
در این مطلب به پنج غذای سیاه اشاره می‌کنیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا وزن اضافی خود را به طور موثر کاهش دهید.
کد خبر: ۹۷۴۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
غوره و آبغوره به دلیل خواص و کاربردهای فراوانشان بسیار مورد استفاده قرار می گیرند، استفاده از آبغوره در کاهش وزن موثر می باشد اما نحوه صحیح مصرف آن بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۷۴۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه اولین قدم برای کاهش وزن داشتن انگیزه کافی است اگر انگیزه و هدف قوی نباشد با کوچکترین اتفاق باعث سستی اراده در رژیم می‌شود صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۹۷۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
یک کارآزمایی جدید نشان می‌دهد که شکل تجربی داروهای کاهش وزن موسوم به GLP-۱ می‌تواند به کاهش بیماری کبد چرب کمک کند.
کد خبر: ۹۷۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
روغن ساخته شده از دانه‌های کرچک، معمولاً در تولید روان‌کننده‌ها، صابون‌ها و محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود و در حال حاضر برخی ادعا می‌کنند که مصرف روغن کرچک می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۷۳۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
از جمله خواص هندوانه برای سلامتی این است که این میوه‌ی خوش طعم به رفع تشنگی کمک می‌کند و بسیاری از مردم در گرمای تابستان از آن لذت می‌برند. سرشار از آب و مواد مغذی مانند لیکوپن، سیترولین و ویتامین‌های A و C است.
کد خبر: ۹۷۲۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۹۷۲۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
اضافه کردن وزن اضافی به تمرین باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید. فرد با وزن بیشتر کالری بیشتری می‌سوزاند زیرا بدن او برای انجام همان کار به انرژی بیشتری نسبت به افراد با وزن کمتر نیاز دارد. پوشیدن جلیقه سنگین در حین راه رفتن، بدن فرد را تشویق می کند تا در حین پیاده روی سخت تر کار کند.
کد خبر: ۹۷۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
روغن بنفشه از گیاهی به نام گل بنفشه، از تیره Violaceae به دست می‌آید. بنفشه گیاهی است با ساقه کوتاه زیرزمینی به ارتفاع 15 سانتی متر که خزنده و نازک است. قطر کاسه گل حدود 20 میلی متر است.نام علمی بنفشه شیرین Viola Odorata L است .
کد خبر: ۹۷۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
این ورزش نه تنها قدرت قلبی و عضلانی را بهبود می‌بخشد، بلکه با کالری‌سوزی به کاهش وزن کمک می‌کند. برای انجام این تمرین تنها چیزی که نیاز دارید یک جفت کفش تمرینی و یک طناب است، به همین دلیل بسیاری از مردم تمرینات قلبی معمول خود را برای انجام این تمرین سرگرم‌کننده کنار می‌گذارند.
کد خبر: ۹۷۰۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
هویج یکی از سبزیجات بسیار مغذی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد. مصرف منظم این سبزی در بهبود هضم غذا نقش دارد، عملکرد ایمنی بدن را تقویت می‌کند، نقش پیشگیرانه از بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد و در حفظ سلامت پوست نیز موثر است.
کد خبر: ۹۷۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
هر رژیم غذایی یا روتین تناسب اندام جدیدی که در رسانه های اجتماعی در حال گسترش هستند، باید بدانیم که آیا این روش جدید علمی است یا تنها جنبه تبلیغاتی دارد.
کد خبر: ۹۶۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
کاهش وزن خیلی سریع به خصوص با تکنیک‌های گرسنگی در طولانی مدت منجر به عوارض جانبی بسیاری می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
آخرین اخبار
سیگنال اسرارآمیز به زمین از جهان موازی / دانشمندان چه می‌گویند؟ تبلیغ کفش ملی مدل های مردانه سال ۱۳۵۲(عکس) خواص گیاه تاک خدا چیست؟ محمدرضا پهلوی در حال پرواز با هلیکوپتر آلوئت 3؛ سال 1337(عکس) این آجیل خواب خوب را تضمین می‌کند آشنایی با گریس خودرو / هر آنچه که باید بدانید چرا در خواب حس سقوط به شما دست می‌دهد؛ پزشکان توضیح می‌دهند سفر محمدرضا پهلوی و فرح دیبا به تایلند (عکس) پایان دوران ماشین‌های بنزینی؟ کلید شاید دست پاناسونیک باشد! چرا چین و آمریکا ماکت تانک‌های یکدیگر را می‌سازند؟
پربازدید ها