کاهو سبزی بسیار انعطافپذیری است و به روشهای مختلف میتوان آن را مصرف کرد. اما این سبزی پرطرفدار خواص زیادی هم دارد که شاید ندانید.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
بررسیها بیانگر این است که انگور بیش از ۱۶۰۰ ترکیب مفید برای بدن دارد و این ترکیبات شامل آنتیاکسیدانهای قوی و سایر مواد طبیعی گیاهی مانند فلاونوئیدها و رزوراترول میشوند. این پلیفنولها هستند که در کنار هم، باعث ایجاد اثرات مثبت انگور بر سلامتی از طریق مبارزه با آسیبهای سلولی و تأثیرگذاری بر فرآیندهای حیاتی بدن میشوند.
کد خبر: ۱۰۹۱۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
آیا میدانستید خواص شاهدانه یا کنف (Hemp seeds) علاوهبر طب سنتی در علم پزشکی نوین نیز مورد توجه است؟ دانههای کوچک و مغذی آن برای تامین انرژی، تقویت سیستم ایمنی و درمان مشکلات گوارشی و پوستی کاربرد دارند. البته فواید این گیاه محدود به این چند مورد نمیشود.
کد خبر: ۱۰۳۴۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
آووکادو، روغن زیتون یا بلوبری را فراموش کنید
سرآشپزها در حال تبلیغ ماده غذایای در دسترسی هستند که به عنوان ماده غذایی محبوب در آینده مطرح میشود: کلم.
کد خبر: ۹۶۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷