حبوبات - صفحه 3

برچسب جستجو
کد خبر: ۴۴۶۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶

تا صحبت از پروتئین به میان می‌آید همه یاد گوشت می‌افتند. گوشت‌ها (گوشت قرمز، گوشت سفید) مهم‌ترین منابع غذایی تامین كننده پروتئین حیوانی هستند، اما تنهاترین منابع پروتئین نیستند! ما در طول روز به راحتی می‌توانیم نیاز روزانه به پروتئین‌مان را از منابع غیر از گوشت تامین كنیم؛ بدون آنكه اختلالی در زمینه سلامتی و تغذیه‌مان پیش بیاید.
کد خبر: ۳۹۹۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹

کسانی هم که به مشکلات گوارشی جدی مبتلا هستند، نباید در مصرف این خوراکی‌ها زیاده ‏روی کنند زیرا باعث تشدید مشکلات گوارشی‌شان خواهد شد. به علاوه خانم‌هایی که در دوران بارداری و شیردهی هستند نیز نباید زیاد حبوبات مصرف کنند.
کد خبر: ۳۴۷۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱

کد خبر: ۳۳۹۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۸

کد خبر: ۳۲۹۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۰

کد خبر: ۳۲۸۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۴

حیدرپور خواهان نظارت نهادهای مسئول و کنترل این روند شد و گفت: کشاورزان خواهان صدور این محصول هستند و می خواهند تعرفه ۵۰ درصدی صدور ان حذف شود.
کد خبر: ۲۸۷۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵

دکترمظهری افزود: در برخی موارد استفاده‌ از فیبرها هم جلوی جذب آهن غیر هِم (دو ظرفیتی) را می‌گیرد وعده‌ای فراتر از مقدار قابل تحمل بدن برای لاغری از آن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۴۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۸

مظهری افزود: در برخی مواردی استفاده‌ از فیبرها هم جلوی جذب آهن غیر هِم (دو ظرفیتی) را می‌گیرد و یک عده‌ای فراتر از مقدار قابل تحمل بدن برای لاغری از آن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۸۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۵

وی چای سبز، مارچوبه، شکلات تلخ و مصرف حبوبات را از عوامل دیگر ایجاد کننده روحیه شاد در افراد اعلام کرد و تاکید کرد: شکلات تلخ، جریان خون به سمت مغز را افزایش می‌دهد و از بروز دمانس و آلزایمر در افراد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۷

منابع غذایی دارای فیبر مانند سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات کامل (سبوس دار) در کاهش چربی خون بسیار مفید است و مصرف مداوم آن توصیه می شود.
کد خبر: ۱۶۱۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۱۴

آخرین اخبار
پربازدید ها