.png "عصر ایران")
۱۲ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ مهر ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۳
انفجار پمپ بنزینی در اربیل عراق (فیلم) مصرف این ویتامین سبب کاهش التهاب بدن می‌شود
ویتامین E باعث کاهش فاکتورهای التهابی در بدن می‌شود.
ویتامین E، یک ویتامین محلول در چربی، به دلیل نقش آن در شکستن واکنش زنجیره‌ای پر اکسیداسیون لیپیدی، دفاع اصلی در برابر آسیب غشای ناشی از اکسیدان در بافت انسان را دارد.
به گزارش مهر، همچنین باعث کاهش فاکتورهای التهابی در بدن می‌شود؛ بنابراین یکی از نیازهای ضروری بدن به خصوص در آلودگی هواست که باید دریافت شود.
بهترین منابع این ویتامین روغن‌های خوراکی مثل روغن کانولا، روغن مخلوط، مغز دانه‌ها مثل تخم آفتابگردان، بادام، فندق و جوانه‌ها است.
لینک کوتاه: کپی لینک
سردار رادان: سوخت، ثروت ملی ماست که دارد به تاراج می‌رود هزینه سنگین ویزای اچ وان بی ؛ ضربه‌ای بزرگ به شرکت‌های آمریکایی! شاهین‌دژ ، سه ساعت به تهران نزدیک‌تر می‌شود آوریگدور لیبرمن: این بار غافلگیری از ایران به اسرائیل می آید مزایای هوش مصنوعی برای کودکان و خانواده‌ها اهمیت و چالش‌های رادیوتراپی در درمان سرطان کودکان دبیرکل فدراسیون طیور ایران: قیمت تخم مرغ در نیمه دوم سال متعادل می‌شود سرنگونی ۳۱۴ پهپاد اوکراینی توسط روسیه در شبانه روز گذشته افزایش نرخ بنزین؛ چراغ سبز قالیباف به پزشکیان و هم صدایی اصلاح طلب و اصولگرا / خبری در راه است؟ علت تعطیلی ۲۲ مدرسه غیردولتی چه بود؟ صورت‌های مالی بانک ملی ایران منتهی به پایان سال ۱۴۰۳ به تصویب رسید مرز دوغارون به‌طور کامل برای تردد کامیون‌ها باز شد نیویورکِ سرکش و میراث ترامپیسم سریال های جدید طناز طباطبایی ، رعنا آزادی ور و هادی حجازی فر ایران در جمع ۱۰ کشور برتر تولیدکننده تخم‌مرغ