۱۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۸:۱۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۷۰۸۶
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۵ - ۱۹-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۷۰۸۶
انتشار: ۰۸:۳۵ - ۱۹-۰۳-۱۴۰۴

چند حرکت ورزشی موثر برای کاهش گودی کمر و درد‌های ناشی از آن (فیلم)

چند حرکت ورزشی موثر برای کاهش گودی کمر و درد‌های ناشی از آن (فیلم)
گودی کمر (لوردوز) یکی از شایع‌ترین مشکلات ستون فقرات است که با تمرینات اصلاحی منظم قابل بهبود است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: گودی کمر ، درمان ، سلامت
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
رضا بابک: در کودکی خیلی سرکوب شدم (فیلم) ماجرای فوتبال بازی کردن شهیدان طهرانی مقدم و حاجی زاده با چینی‌ها (فیلم) پرواز دوباره کرکس مصدوم بر فراز ارتفاعات گردنه حیران آستارا (فیلم) اشک های الناز ملک برای کاظم هژیر آزاد (فیلم) طعنه سنگین مجری تلویزیون به ماجرای توهین هواداران پرسپولیس به استقلال (فیلم) برخورد زیبا و درست رضا عطاران با طرفدار معلولش (فیلم) پشت‌پرده قُرمه‌سبزی ۵۰ هزار تومانی (فیلم) نقدعلی: در برخی موارد مهریه و ازدواج به کاسبی تبدیل شده (فیلم) شاهنامه‌خوانی مجید واشقانی در کنسرت خیابانی میدان انقلاب (فیلم) بندبازی این دختر را در اراک ببینید (فیلم) طوفان فانگ‌وونگ پل معلق کامالیگان فیلیپین را به لرزه انداخت (فیلم) خانم بازیگر در حلقه بادیگاردهایش (فیلم) کندوان تبریز را ببینید / یکی از سه روستای صخره‌ای جهان (فیلم) خاطره خنده‌دار خشایار راد از ماه عسل و مسافرکشی (فیلم) درگیری لفظی چمران و زاکانی در شورای شهر (فیلم)