۲۵ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۴ - ۲۱:۳۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۵۲۹۲۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۳۵ - ۰۴-۱۲-۱۳۹۴
کد ۴۵۲۹۲۸
انتشار: ۱۵:۳۵ - ۰۴-۱۲-۱۳۹۴

ترفندهای ساده‌ای که حافظه‌تان را افزایش می دهد!

گاهی پیش می آید افراد مسنی را می بینیم که حتی از ما جوان ها هم، خلاقیت و قدرت تفکر و محاسبه بهتری دارند!

زوال ذهنی شوخی نیست، از سی سالگی به بعد تمرکز، فکر و به طور کلی قدرت مغز شما شروع به افت می کند. اما همه چیز را نباید به تقدیر سپرد، زیرا پژوهش های گوناگونی که در در سده ی گذشته و خصوصا در دهه اخیر انجام شده نشان می دهند راه هایی برای جلوگیری از افت شدید ذهنی و به تعویق انداختن حتی همان مقدار کم وجود دارد؛ راه هایی بسیار ساده اما ناشناخته!

گاهی پیش می آید افراد مسنی را می بینیم که حتی از ما جوان ها هم، خلاقیت و قدرت تفکر و محاسبه بهتری دارند! شک نکنید آن ها به طور متوسط ۲ تا ۴ کار از فعالیت های زیر را به صورت مداوم انجام داده اند. چه فعالیت هایی؟!

ترفندهای ساده‌ای که حافظه‌تان را افزایش می دهد!

منبع: برسام

برچسب ها: حافظه
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
نامه تلخ وزیر آموزش و پرورش که باعث شد کیارستمی از کانون برود (فیلم) نقره تکواندو برای ایران؛ امیررضا صادقیان مغلوب حریف مراکشی شد ووشوی ایران طوفان به پا کرد؛ ۴ مدال طلا و یک نقره در بازی‌های کشورهای اسلامی شانزدهمین طلای کاروان ایران؛ عرفان محرمی ووشوکار قرقیز را شکست داد پزشکیان: اگر مصرف تولیدات داخلی بهینه نشود، خودروسازان اجازه ادامه تولید نخواهند داشت شکست نفس‌گیر نماینده افغانستان؛ علیمرادیان دومین طلای تکواندو ایران را کسب کرد بازداشت چند عضو وزارتخانه‌های کشور و دفاع سوریه در ارتباط با حوادث سویدا قدرت‌نمایی ووشوکار ایران؛ همتی با اقتدار قهرمان بازی‌های اسلامی شد طلای سیزدهم برای ایران؛ سهیلا منصوریان حریف مصری را ناک‌اوت کرد صدور کارت‌های صلیب سرخ، کهنه سربازان، معیشت و غرامت برای آزادگان تکذیب شد طلا برای ایران؛ سارا شفیعی با مصدومیت حریف قهرمان ووشوی بازی‌های اسلامی شد انجام اولین عملیات بارورسازی ابرها در سال آبی جاری پرتغال با پیروزی پرگل ۹ بر ۱ مقابل ارمنستان به جام جهانی ۲۰۲۶ صعود کرد خرازی: ما هیچ نشانه‌ای مبنی بر اینکه تحولی در دیدگاه ترامپ رخ داده باشد، مشاهده نمی‌کنیم زیدان سرمربی فرانسه می‌شود؛ دشان پس از جام جهانی ۲۰۲۶ خداحافظی می‌کند