.png "عصر ایران")
۲۲ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ آبان ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۵
تصادف عمدی راننده با عابر در حال عبور از خیابان (فیلم) دوشنبه‌های ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
ذهن‌آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه‌های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
کد ویدیو
دانلود
گروهی از دانش‌آموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالت‌های دیگر آمریکا در طرح دوشنبه‌های ضد استرس مدارس شرکت می کنند.
به گزارش عصرایران به نقل از رویترز، دانش آموزان در این برنامه، تمرین تنفس می‌کنند، درجا زده و تمرینات کششی را انجام می‌دهند.
ذهن‌آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
این برنامه از سوی محققان دانشگاه "جان هاپکینز" طراحی شده است و تا کنون بیش از 6200 دانش‌آموز از 34 ایالت و 7 کشور دیگر در این کمپین ثبت نام کرده‌اند.
کارشناسان می‌گویند ورود دانش آموزان پس از تعطیلات پایان هفته به مدرسه، یا سپری کردن یک دوره به نسبت طولانی در خانواده‌های پر تنش می‌تواند باعث ایجاد اضطراب در محصلان باشد.
برنامه دوشنبه‌های "بی استرس" دانش‌آموزان مجتمع آموزشی "فردریک داگلاس" در منطقه "هارلم" نیویورک سیتی را با هم ببینید.
لینک کوتاه: کپی لینک
انتقال آب از هلیل‌رود به کرمان متوقف شد استایل شیک و رسمی دختران تیم ملی فوتسال قبل پرواز (+عکس) این معماری سرد و قدرتمند نماد مدرنیسم دهه ۸۰ میلادی است (+عکس) ساختمان جالب مرکز تئاتر در شاکا (+عکس) خودسوزی اعتراضی به سنندج رسید فانوس دریایی آناکلیا؛ زیبایی معماری پست‌مدرن گرجستان (+عکس) نماد بانک آینده در بورس رسما متوقف شد ایرانی‌ها با اصلی‌ترین خوراک روزانه خود وداع می کنند؟ کیفیت هوای تهران مرز آلودگی؛ شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس ادامه دارد آغاز ششمین مرحله پیش‌فروش سکه در ایران از ۲۴ آبان سینمای ایران ؛ جیب خالی، فیلم‌های تکراری و چهره‌های مصنوعی! گمرک ایران ، واردات خودرو برای ایرانیان خارج‌نشین را رسمی کرد (+شرایط) خاطره فعال اصولگرا از ناهار با خاوری: درباره بانکداری اسلامی حرف می زد و چفیه انداخته بود صنعت چوب و کاغذ ایران در بحران؛ وعده احیا با مدیریت جهادی بزرگ‌ترین سقوط برندهای جهانی در ۲۰۲۵ ؛ استارباکس ۲۲ میلیارد دلار از ارزش خود را از دست داد