.png "عصر ایران")
۲۵ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۴ - ۲۱:۳۷
صندلی‌پرانی در کلاس؛ تنش در یک مدرسه آمریکا (فیلم) نحوه صحیح نشستن برای تایپ و نوشتن
ما روزانه ساعت‌های زیادی را پشت رایانه صرف می‌کنیم و اگر شیوه درست نشستن در پشت رایانه و نحوه صحیح قرارگیری دست‌ها هنگام تایپ کردن و استفاده از رایانه را مراعات نکنیم، استفاده طولانی مدت از رایانه، ما را دچار مشکلاتی در مچ دست‌ها، کمر، گردن و سایر نواحی خواهد کرد. به دانش نحوه‌ی قرارگیری بدن در هنگام فعالیت‌های مختلف، ارگونومی گفته می‌شود. در این اینفوگرافیک، شیوه صحیح نشستن و موقعیت درست دست‌ها هنگام تایپ یا ارگونومی تایپ را به شما توضیح خواهیم داد. منبع: جام‌جم
لینک کوتاه: کپی لینک
نقره تکواندو برای ایران؛ یلدا ولی‌نژاد نایب قهرمان بازی‌های اسلامی شد پخش سریال سلمان فارسی از تابستان آینده استاد حوزه علمیه قم: موتورسواری بانوان در فقه اسلامی مجاز است و اشکالی ندارد/ زنان در صدر اسلام سوارکاری می‌کردند ورود سیلاب به ۴۰ خانه در آبدانان/ دستور فوری استاندار ایلام برای کمک به مردم نامه تلخ وزیر آموزش و پرورش که باعث شد کیارستمی از کانون برود (فیلم) نقره تکواندو برای ایران؛ امیررضا صادقیان مغلوب حریف مراکشی شد ووشوی ایران طوفان به پا کرد؛ ۴ مدال طلا و یک نقره در بازی‌های کشورهای اسلامی شانزدهمین طلای کاروان ایران؛ عرفان محرمی ووشوکار قرقیز را شکست داد پزشکیان: اگر مصرف تولیدات داخلی بهینه نشود، خودروسازان اجازه ادامه تولید نخواهند داشت شکست نفس‌گیر نماینده افغانستان؛ علیمرادیان دومین طلای تکواندو ایران را کسب کرد بازداشت چند عضو وزارتخانه‌های کشور و دفاع سوریه در ارتباط با حوادث سویدا قدرت‌نمایی ووشوکار ایران؛ همتی با اقتدار قهرمان بازی‌های اسلامی شد طلای سیزدهم برای ایران؛ سهیلا منصوریان حریف مصری را ناک‌اوت کرد صدور کارت‌های صلیب سرخ، کهنه سربازان، معیشت و غرامت برای آزادگان تکذیب شد طلا برای ایران؛ سارا شفیعی با مصدومیت حریف قهرمان ووشوی بازی‌های اسلامی شد