۲۵ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۴ - ۱۷:۰۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۰۷۷۱
تاریخ انتشار: ۲۳:۳۸ - ۰۴-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۰۷۷۱
انتشار: ۲۳:۳۸ - ۰۴-۰۹-۱۴۰۲

نحوه صحیح نشستن برای تایپ و نوشتن

نحوه صحیح نشستن برای تایپ و نوشتن
ما روزانه ساعت‌های زیادی را پشت رایانه صرف می‌کنیم و اگر شیوه درست نشستن در پشت رایانه و نحوه صحیح قرارگیری دست‌ها هنگام تایپ کردن و استفاده از رایانه را مراعات نکنیم، استفاده طولانی مدت از رایانه، ما را دچار مشکلاتی در مچ دست‌ها، کمر،‌ گردن و سایر نواحی خواهد کرد. به دانش نحوه‌ی قرارگیری بدن در هنگام فعالیت‌های مختلف، ارگونومی گفته می‌شود. در این اینفوگرافیک، شیوه صحیح نشستن و موقعیت درست دست‌ها هنگام تایپ یا ارگونومی تایپ را به شما توضیح خواهیم داد. منبع: جام‌جم
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: نشستن ، تایپ
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: جنگ بعدی با رژیم صهیونیستی جنگ دوم نیست بلکه جنگ پایانی است ماشین گلزنی توخل؛ انگلیس بهترین خط حمله ۱۱۵ سال اخیر خود را ثبت کرد هر ۲۰ دقیقه یک نفر در تصادفات در کشور فوت می کند قایدی در ترکیب اصلی النصر فیکس شد؛ پایان جنجال مصدومیت؟ آغاز دور جدید عملیات دولتی آمریکا علیه مهاجران خدا قوت آقای قائم‌پناه! یک و نیم سال گذشت؛ شما هنوز دنبال چارچوب هستید؟ ادغام بانک آینده در بانک ملی ایران؛ گامی مؤثر در مسیر اصلاح نظام بانکی کشور امضای تفاهم‌نامه میان بانک ملی ایران و علی‌بابا / گام تازه برای حضور قدرتمند در اقتصاد دیجیتال کلاهبرداری ۴ میلیاردی وکیل قلابی در کرمان انتقاد جدی پخش نفت از صمت: الگوی مصرف نداریم، درخواست‌ها غیرواقعی است معاون وزیر ورزش: فقط ۴۰ درصد جوانان وام ازدواج گرفتند توافق ریلی ایران–ترکیه یک گام دیگر به اجرا نزدیک شد جهش ۷۰ درصدی قیمت شیرخام؛ لبنیات گران شد حماس: رژیم صهیونیستی برخی اسرا را در زندان‌های خود مخفی کرده است «خاله سارا» در جمع سینماگران؛ حضور «سارا روستاپور» در جشنواره فیلم شهر (عکس)