تاریخ:
- نطق تازه نتانیاهو درباره حمله به ایران
- ادعای مسکو: کییف و لندن می خواستند جت روسی را بدزدند
- رئیس مجلس خطاب به رئیس برنامه و بودجه : من و شما نباید حرف بزنیم، باید عمل کنیم!
- ۳۵ درصد نان یارانه ای را ۵ درصد از کارتهای بانکی خریده اند
- هشدار مشاور قالیباف: دشمن تصمیم به تهاجم دوباره گرفته است
- خواهش و تمنای قالیباف از نمایندگان: مزاحم وزرا و معاونین نشوید
- اطلاعات: ای کسانی که از شیعه بودن «ممدانی» ذوق زده شده اید، مراقب رفتار زن و حزب متبوعش هستید؟
- جمهوری اسلامی: وزارت خارجه مراقب سرایت ویروس طالبان به کشورمان باشد
- آمریکا تحریمهای سوریه را تعلیق کرد؛ بجز معاملات با ایران و روسیه
- امروز با حافظ: رخِ تو در دلم آمد مراد خواهم یافت
برچسب جستجو
افسردگی یکی از معضلاتی است که در چند دهه اخیر انسان‌ها با آن سر و کار دارند و در این ویدیو نکاتی برای رفع افسردگی توصیه می‌شود که خواب کافی یکی از اصول مهم آن است.
کد خبر: ۹۴۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
محققان اندیشکده Sapien Labs مستقر در ایالات متحده اعلام کرده‌اند که همه‌گیری کووید-۱۹ باعث افول شدید سلامت روان در جهان غرب شده و هیچ نشانه‌ای از بهبود در پنج سال آتی وجود ندارد.
کد خبر: ۹۴۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
اگر اپ تشخیص دهد که افسردگی فرد در حال وخیم‌تر شدن است، اقداماتی مانند انجام ورزش در فضای آزاد یا هم صحبتی با خانواده و دوستان را پیشنهاد می‌کند. در حالت ایده آل این اپ یک هشدار جدی صادر نمی‌کند که فرد نیازمند مراقبت پزشکی است (حداقل در ابتدای امر)، زیرا انجام این کار ممکن است سبب شود فرد احساس بدتری نسبت به وضعیت خود داشته باشد و در نتیجه افسردگی وی عمیق‌تر شود.
کد خبر: ۹۴۸۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
بازی Mahjong که با الهام از یک بازی باستانی چینی ساخته شده است، ثابت کرده است که توانایی کاهش افسردگی خیلی خوبی دارد. طی یک مقاله که توسط مجله Social Science & Medicine چاپ شد، از این بازی به عنوان یک دارو خیلی خوب برای ذهن نام برده شد.
کد خبر: ۹۴۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
نتایج یک مطالعه اپیدمیولوژی در بررسی اختلالات سلامت روان شهروندان تهرانی نشان می‌دهد که ۴ اختلال سلامت روان افسردگی، اضطراب، اختلال روان‌تنی و اختلال عملکرد اجتماعی هر کدام به نوعی در بیش از ۳۷ درصد ساکنان پایتخت وجود دارد و ۲ منطقه هم بیشترین شیوع اختلالات روانی را به خود اختصاص دادند.
کد خبر: ۹۴۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
محمدرضا ابراهیمی در خصوص تکنیک هنر درمانی روانکاوانه «آموزش به کارگیری نقاشی درمانی در فضای روانکاوانه» اظهار کرد: در آرت تراپی یا هنر درمانی با شیوه روانکاوانه برای درمان افسردگی، اضطراب و ...هنر را به سه روش برای فرآیند درمان به کار می‌گیریم.
کد خبر: ۹۴۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
محققان کاهش شدید افسردگی را در رابطه با انجام حرکات موزون و کاهش متوسط را در رابطه با پیاده روی یا دویدن آهسته، یوگا، تمرینات قدرتی، تمرینات هوازی ترکیبی و تای چی یا چیگونگ گزارش کردند.
کد خبر: ۹۴۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
گروه میسون گزارش داد که با افزایش سطح شدت افسردگی یک فرد، دمای بدن نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۴۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
یک روانپزشک، در خصوص راه‌های پیشگیری از افسردگی در افراد سالمند، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۹۴۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
آنچه پژوهشگران دریافتند این بود که دمای بدن مستقل از متغیرهایی مانند سن و جنس با شدت علائم افسردگی مرتبط است. آنها همچنین دریافتند که افزایش سطح شدت افسردگی با دمای بالاتر بدن مطابقت دارد.
کد خبر: ۹۴۱۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
آنچه دانشمندان دریافتند این بود که دما و داغی بدن مستقل از متغیرهایی مانند سن و جنس با شدت علائم افسردگی مرتبط است. آنها همچنین دریافتند که افزایش سطح شدت افسردگی با دمای بالاتر بدن مطابقت دارد.
کد خبر: ۹۴۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است.
کد خبر: ۹۴۰۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه تمام کشورهای دنیا موضوع دسترسی به خدمات سلامت روان را در کانون توجه قرار داده‌اند، گفت: ما در وزارت بهداشت نیز موضوع دسترسی به خدمات سلامت روان را مهم برشمرده‌ایم. در حال حاضر، ۳۳۰۰ روانشناس در مراکز خدمات روان‌درمانی خدمت‌رسانی می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۰۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور با اشاره به اینکه سروتونین به طور طبیعی در مغز تولید می‌شودو به عنوان یک نوروترانسمیتر مهم در کنترل حالت‌های خلقی و روحی عمل می‌کند، گفت: سطوح پایین سروتونین به افزایش احساس افسردگی و ناراحتی روحی می‌انجامد، به همین دلیل مصرف لبنیات که حاوی ویتامین D است می‌تواند در کاهش علائم افسردگی مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۳۹۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.
کد خبر: ۹۳۴۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
شهرداری : ما کی گفتیم ۹۹درصد ساکنان تهران افسرده‌اند؟ / اتفاقا در زمان مدیریت زاکانی خیلی هم خوش‌اند
شعار این دوره مدیریت شهری «شادابی و سرزندگی تهران» است. حتی ۲پروژه هم در این‌باره توسط مرکز ما و جهاد دانشگاهی انجام شده که نشان می‌دهد رضایت مردم تهران از مدیریت شهری فعلی نسبت به گذشته افزایش محسوسی داشته است. پس مردم تهران محیط شاد و سرزنده‌ای داشته‌اند که رضایت آنان افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۳۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
گزارش نهادرسمی زیرمجموعه شهرداری؛
۹۹.۷درصد تهرانی ها «سرزنده» نیستند. در سال ۱۴۰۱ برای دومین سال متوالی، کیفیت زندگی در شهر تهران ، نمره مردودی دریافت کرده است.
کد خبر: ۹۳۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
یک روانپزشک با عنوان این مطلب که درمان افسردگی برحسب نوع آن مشخص می شود، گفت: در همه انواع افسردگی، دارو درمانی و مشاوره موثر است.
کد خبر: ۹۲۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
در این ویدئو ، روایتی از زبان خود مجتبی شکوری که چگونه از افسردگی نجات پیدا کرد را مشاهده می نمایید .
کد خبر: ۹۲۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
ترشح دوپامین زیاد باعث افسردگی می‌شود و این نسل نوجوان به سمت افسردگی می‌رود. فرد افسرده چیزی برای از دست دادن ندارد و حالت نهیلیستی یا نیست انگارانه دارد. اگر هنگام تجمعات یا اغتشاشات به این افراد بگویند کشته می‌شوی یا می‌گیرنت، در جواب خواهد گفت مهم نیست و به آن گفته توجه نخواهد کرد.
کد خبر: ۹۲۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
آخرین اخبار
همایون ارشادی بازیگر سینمای ایران درگذشت برای اولین بار در صداوسیما؛ زیرنویس عبری از شبکه افق (فیلم) فرزندان بهزیستی/ وقتی خروج از مراکز برابر است با آغاز بحران ۴۰ هزار نفر به دماوند مهاجرت می‌کنند؛ این جمعیت کجا ساکن می‌شوند؟ + جزئیات طرز تهیه دسر نارنگی و بیسکویت خطرات مصرف سوسیس و کالباس فاسد چمران: زاکانی در سمت خود باقی می‌ماند (فیلم) آب‌بندی اصولی خودرو / رفتار نادرست با خودروی صفر کیلومتر چه بلایی بر سر موتور می‌آورد؟ انتخاب بهترین ظرف برای نگهداری برنج چاله چوله‌های جاده‌ای چقدر به خودروهای مردم خسارت می‌زند؟
پربازدید ها