با وجود این، احساس خشم تجربهای بسیار مهم است و میتواند حقایقی فراوان از احوالاتمان را آشکار کند، از این رو نباید آن را پس زد یا پنهان کرد.
کد خبر: ۴۸۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
اغلب ما مدیریت خشم را فرا نگرفته ایم و اگر آن را کنترل و مدیریت کنیم، یک جروبحث ساده به ضرب و شتم و یا حتی مرگ منجر نمی شود.
کد خبر: ۴۷۱۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
کد خبر: ۴۶۶۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
افراد زيادي به دليل ناتواني و يا كوتاهي در كنترل خشم، خود و ديگران را درگير مصيبت و گرفتاري مي كنند.
کد خبر: ۴۶۶۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
كارشناسان خشم را به عنوان يكي از راه هاي بقا و محافظت از خود در برابر اقدامات نادرست تعريف مي كنند، هر چند نكته مهم اين است كه خشمگين شدن نبايد به يك عادت بدل شود.
کد خبر: ۴۶۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
محققان مؤسسه فیزیک و تکنولوژی مسکو با آزمایش بر روی موشها دریافتند مغز این جانوران هنگام برنده شدن در نبرد فیزیکی تغییر کرده و نورونهای بیشتری در سیستم عصبی جانور پدیدار میشود که در افزایش عصبانیت در آینده تاثیر مستقیم دارد.
کد خبر: ۴۵۰۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
کد خبر: ۳۸۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
این مرکز در وهله نخست، همچون پناهگاهی است برای آن دسته از افراد که قادر به کنترل خشم خود نبوده و همین امر، پشیمانی های زیادی در زندگی آنان به بار آورده است. آنان در این مرکز با آموزش و یادگیری مهارت های کنترل خشم می توانند رفتارهای غیرمعمول و خشونت آمیز خود را مهار کنند.
کد خبر: ۳۸۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
کد خبر: ۳۷۷۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
کد خبر: ۳۷۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
درباره مواردی که احساس میکنید حق با اوست، به یاریاش بشتابید. درست است که فرزندتان در آینده با تمام این مشکلات روبهرو خواهدشد، اما وضع روحیاش در بزرگسالی با سنین بحرانی کنونیاش تفاوت خواهد داشت. عوامل تنشزا را به حداقل برسانید و به خود او هم یاد دهید که درموارد غیرضروری از شر بپرهیزد.
کد خبر: ۳۶۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
کد خبر: ۳۲۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۲
تصور میشود که این اولین پژوهشی باشد که به بررسی شخصیت، خصومت و رنگ قرمز پرداخته و شامل چند آزمایش جداگانه بوده است.
کد خبر: ۳۲۶۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۷
کد خبر: ۳۰۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۵
در حالی که در موارد بسیاری در خصوص خشونت های خیابانی، رانندگی های خشن، مشاجرات بین اعضای خانواده و دوستان را شاهد هستیم و بارها درباره رفتار بد فروشندگان کالاها یا خدمات دیگر با مشتریان و رفتار متقابل می شنویم.
کد خبر: ۲۸۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵
هر چیزی میتواند کودک شما را بترساند، از صدای گربه تا جاروبرقی، روز اول مدرسه و....باید به این ترسها توجه کنید زیرا این ترسها برای بچهها کاملا واقعی است.
کد خبر: ۲۸۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۵
مساله را حل کنید آن چند شماره پیش که در مورد حل مساله حرف زدیم، یادتان است. هر موضوعی که باعث خشم شما شده به هر حال یک مشکل است که باید حل شود. به جای داد و بیداد این مساله ها را حل کنید.
کد خبر: ۲۶۷۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۸
کد خبر: ۲۴۳۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۲
وقتی عصبانی هستید، بدنتان همانطور واکنش نشان میدهد که انگار در معرض حملهاید. بدنتان با هجوم آدرنالین مواجه میشود و برای دفاع از خود آماده میشود.
کد خبر: ۲۰۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۵
کد خبر: ۱۸۱۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۲۷