سوشی، غذای سنتی ژاپنیست که معمولاً از برنج سرکهدار، ماهی خام یا پخته، سبزیجات، و گاهی جلبک دریایی تهیه میشود. آنجلینا جولی ترجیح میدهد سوشی را بهعنوان وعدهای سبک، کمچرب و سرشار از پروتئین مصرف کند؛ بهویژه در روزهایی که درگیر فیلمبرداری یا سفرهای کاریست.
کد خبر: ۱۱۰۴۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
نادیده گرفتن مواد تشکیل دهنده ممکن است لزوما به افزایش وزن منجر نشود، اما می تواند موجب ورود موادی به بدن شود که قصد مصرف آنها را نداشته یا از وجود آنها آگاه نیستید.
کد خبر: ۶۶۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
طالبی سرشار از مواد مغذی است. طالبی دارای ویتامین A (به شکل بتاکاروتن)، همچنین ویتامین C و به علاوه منبع خوبی از پتاسیم است. یکی دیگر از مزایای این میوه خوشمزه اینست که گوشت نارنجی رنگ این میوه پر از عطر و طعم و در عین حال کم کالری است.
کد خبر: ۶۱۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰