.png "عصر ایران")
۰۹ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ مهر ۱۴۰۴ - ۱۷:۴۳
سخنگوی دولت: پیشنهاد مذاکره مستقیم به آمریکا دادیم (فیلم) این نوشیدنی طبیعی و مقوی قاتل سرماخوردگی است
آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و نعناع به معجونی خوش طعم و شفا بخش تبدیل می شود.
بهبود سلامت قلب و عروق، کمک به کاهش وزن و محافظت در برابر آنفلوانزا و سرماخوردگی از خواص مهم اسموتی آب هویج، زنجبیل و نعناع است. در ادامه طرز تهیه این اسموتی را بخوانید.
مواد لازم:
هویج: ۲ عدد
پرتقال: ۲ عدد
پودر زنجبیل تازه: نصف قاشق چای‌خوری
برگ نعناع: ۱۰۰ گرم
شکر یا عسل: ۲ قاشق غذاخوری
یخ: چند تکه
آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه
تعداد نفرات: ۳ نفر
روش تهیه:
۱. نعناع را به خوبی شسته و خرد کنید. سپس هویج را هم شسته و آب بگیرید.
۲. در ظرفی جداگانه پرتقال را آب بگیرید.
۳. آب هویج، پرتقال، پودر زنجبیل، برگ نعناع خرد شده را در مخلوط‌کن بریزید تا نوشیدنی یکدستی به‌دست بیاید.
۴. چند تکه یخ را با مقداری عسل یا شکر به نوشیدنی اضافه کرده و میل کنید.
نکته: این نوشیدنی را تازه مصرف کنید، چون اگر چند ساعت در یخچال بماند طعمش را از دست می‌دهد.
منبع:همشهری آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
استقبال عراق از طرح ترامپ برای پایان دادن به جنگ غزه تکذیب شایعات درباره ورزشگاه امام رضا(ع)؛ آستان قدس مخالف برگزاری مسابقات نیست رکورد جدید دلار؛ قیمت دلار 116 هزار تومان شد! بحران مالی پرسپولیس؛ شناسه ملی باشگاه به‌خاطر بدهی سنگین توقیف شد وزیر دفاع اسرائیل خطاب به مردم غزه: جمع کنید بروید، وگرنه تروریست هستید! نقوی حسینی: اکنون جا و زمان مناظره بین دو جناح نیست که ببینیم مکانیزم ماشه کارِ جلیلی بود یا روحانی/ شرایط فعلی محصول کار همه دولت ها و مجالس است پیش‌بینی یک کارشناس از محدوده نرخ تورم / هشت راهکار پیشنهادی برای مهار تاثیر اسنپ‌بک چیست؟ تبلیغ ساده و متفاوت لئوناردو دی کاپریو برای فیلم جدیدش (فیلم) پرسودترین و پرضررترین رمزارزهای امروز چهارشنبه ۹ مهر ۱۴۰۴ هفتمین مدال کاروان ایران در پارادوومیدانی جهان؛ نقره‌ای که با اختلاف یک صدم ثانیه از دست رفت مدیر گروه طب سالمندان دانشگاه علوم پزشکی: سونامی سالمندی در حال وقوع است قیمت گوشت قرمز امروز ۹ مهر ۱۴۰۴ + عکس امنیت سفر؛ مقایسه اسنپ با اوبر، لیفت، کریم و گرب کاربران ناشنوا و کم‌شنوا قابلیت دسترس‌پذیری اسنپ را بررسی کردند شمار جانباختگان زلزله فیلیپین به ۶۹ نفر رسید
اخبار و تحلیل های ترکیه