.png "عصر ایران")
۰۲ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ مهر ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۶
استاندار تهران: کسانی که به اتباع غیرمجاز اسکان یا اشتغال بدهند، مجازات و جریمه خواهند شد (فیلم) مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)
زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است.
فیلم گزارش را این جا ببینید
عصر ایران _ زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است. این ادویه که در گذشته برای رنگ‌آمیزی نخ فرش در ایران و پارچه‌های ابریشمی در چین کاربرد داشته، به دلیل طبع گرم و وجود ماده کورکومین، خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد کورکومین در بهبود افسردگی و مشکلات حافظه نیز مؤثر است.
با این حال، مصرف بیش از حد زردچوبه می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. شایع‌ترین مشکل، اختلالات گوارشی مانند سوهاضمه، رفلاکس معده، یبوست و نفخ شدید است. همچنین، برخی افراد با مصرف حتی مقدار کم زردچوبه دچار بثورات پوستی و لکه‌های پوستی می‌شوند.
خطرناک‌ترین عارضه مصرف بیش از حد زردچوبه، آسیب کبدی است که می‌تواند به هپاتیت، التهاب کبد و حتی یرقان (زردی سفیدی چشم) منجر شود. کارشناسان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از این مشکلات، روزانه بین ۴ تا ۸ هزار میلی‌گرم زردچوبه مصرف شود، مقداری که به گفته متخصصان بی‌خطر است و مشکلی ایجاد نمی‌کند.
مصرف متعادل زردچوبه نه‌تنها بی‌ضرر است، بلکه می‌تواند به بهبود سلامت کمک کند، اما زیاده‌روی در آن عوارض جدی به دنبال خواهد داشت.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
قالیباف: من در عمق ۱۰۰ کیلومتری با اسرائیل می‌جنگم؛ رحم به اسرائیل ظلم به بشریت است (فیلم) حمله پهپادی اوکراین به پتروشیمی بزرگ روسیه؛ نیرو‌های امدادی در محل (فیلم) گیر افتادن شاسی‌بلند گردشگران در ساحل کالامب هند؛ نجات در آخرین لحظه از امواج (فیلم) آخرین وضعیت پرونده ورزشکاران ایران در کره جنوبی (فیلم) تمرینات ویژه جلال‌الدین ماشاریپوف برای بازگشت بعد از مصدومیت (فیلم) آشپزی روستایی در افغانستان؛ پخت خوراک مرغ و پرتقال در غار (فیلم) استاندار تهران: کسانی که به اتباع غیرمجاز اسکان یا اشتغال بدهند، مجازات و جریمه خواهند شد (فیلم) هواشناسی: امروز و فردا بازهم در گیلان و مازندران باران می‌بارد (فیلم) تصاویر تکان‌دهنده؛ لحظه حمله پهپادی اسرائیل به غیرنظامیان بی‌دفاع غزه (فیلم) خاطره عجیب هادی حجازی‌فر از سکانس تبر زدن به کامران تفتی (فیلم) دیدار و گفت‌وگوی عراقچی با نخست‌وزیر نروژ (فیلم) دیدار مجدد عراقچی و گروسی در نیویورک (فیلم) دستگیری عاملان نزاع و درگیری در محله شهر زیبا تهران (فیلم) ترامپ: کشور‌های ناتو باید هواپیما‌های روسی متجاوز را سرنگون کنند (فیلم) نارسایی کلیه در زمان بارداری چگونه خودش را نشان می‌دهد؟ (فیلم)