۱۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۹۶۴۳
تاریخ انتشار: ۱۹:۲۸ - ۱۵-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۹۶۴۳
انتشار: ۱۹:۲۸ - ۱۵-۰۹-۱۳۹۳

روزی 10 برگ جعفری تازه بجوید

استفاده از جعفری تازه باعث می شود به سدیم نیازی نداشته باشید.

مرکز تخقیقی مدیکال نیوز تودی مجموعه ای از مقالات را تهیه کرده است و در آن ها وسوسه انگیزترین خوراکی ها را فهرست کرده است.

گفتنی است، در این فهرست جعفری جزو 10 خوراکی اول است. 10 برگ جعفری حدود 4 کیلو کالری،.0/3 گرم پروتئین، 0/6 گرم کربوهیدرات، و 0/3 گرم فیبر دارد و حدود 2/5 درصد از ویتامین k روزانه، 22 درصد ویتامین c با کصرف همین 10 برگ جعفری تامین می شود.

بررسی ها نشان می دهند، مصرف جعفری تازه باعث افزایش انرژی می شود و از پوکی استخوان نیز در زنان میانسال جلوگیری می کند.
برچسب ها: جعفری ، سدیم
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
تصویری دیده نشده از گوگوش در ۵ سالگی(+عکس) ابردزدی از ایران؟/ شایعه‌ای عجیب که در شبکه‌ها می‌چرخد قیمت روز گوشی‌های سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار ایران  چرا از زهران ممدانی حمایت کردم؟ ذخیره سدهای مشهد، کمتر از ۳ درصد است چمران: باید باران الهی ببارد که ما آب داشته باشیم‌؛ انشاالله از این شرایط هم عبور می‌کنیم بودجه ارزی واردات بنزین تمام شد ؛ احتمال تغییر قیمت بنزین آزاد قوت گرفت جزئیات آتش سوزی در بیمارستان کودکان بندرعباس/ نوزادان در سلامت کامل هستند گریم «مرجانه گلچین و بهنوش بختیاری» سوژه شد؛ بازیگران در سریال بامداد خمار (عکس) قیمت گوسفند و گوساله امروز ۱۸ آبان ۱۴۰۴ کارکُن ترین و کم کارترین مردم دنیا در سال 2025 کیستند؟ (+اینفوگرافی) دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: کسی نمی‌تواند بگوید استاندار یا امام‌جمعه‌ام و کنسرت لغو کند جهش مصرف گاز در خانه‌ها؛ نیروگاه‌ها در آستانه محدودیت سوخت وقتی ساکنان فضا و زمین از یکدیگر عکس می‌گیرند اعمال جیره‌بندی آب تهران مشروط شد