۲۰ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۰ آبان ۱۴۰۴ - ۲۱:۳۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۱۶۷۶
تاریخ انتشار: ۱۲:۵۴ - ۰۷-۰۲-۱۴۰۳
کد ۹۶۱۶۷۶
انتشار: ۱۲:۵۴ - ۰۷-۰۲-۱۴۰۳

راه‌های موثر برای کنترل و تاخیر پیری (فیلم)

راه‌های موثر برای کنترل و تاخیر پیری (فیلم)
وقتی به سن پیری نزدیک می‌شویم، ممکن است احساس کنیم که این فرایند غیرقابل تغییر است. اما واقعیت این است که می‌توانیم با رعایت روش‌های سالم زندگی، فعالیت‌های بدنی منظم، تغذیه مناسب و مراقبت از روحیه‌مان، پیری را کنترل کرده و به تاخیر بندازیم. به جای نگرانی از پیری، بهتر است این امر را به عنوان یک فرصت برای بهبود کیفیت زندگی بپذیریم.



منبع:پیج _faarzaad__

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
گل پنجم تیم ملی فوتسال ایران به مراکش توسط امیرحسین غلامی (فیلم) گل چهارم تیم ملی فوتسال ایران به مراکش توسط حسین طیبی (فیلم) بیرون کشیدن پیکر‌های ۲۰ شهید از کلینیک شیخ رضوان در غزه (فیلم) سرعت باور نکردنی یوزپلنگ در شکار غزال تیزپا (فیلم) گل سوم تیم ملی فوتسال ایران به مراکش توسط حسین طیبی (فیلم) گل دوم ایران به مراکش توسط مهدی کریمی (فیلم) گل اول ایران به مراکش توسط امیرحسین غلامی (فیلم) سلام نظامی بازیکنان فوتسال ایران در ریاض (فیلم) رقصیدن سینا مهراد با لباس دامادی! (فیلم) تصاویر ترسناک از حجم آلودگی هوا در چالوس (فیلم) غذای خیابانی در ژاپن؛ تهیه پنکیک میوه‌ای در توکیو (فیلم) سقوط بالگرد نظامی در نزدیکی مرز آذربایجان و گرجستان (فیلم) پزشکیان: عامل تورم دولت و مجلس است (فیلم) انفجار نزدیک دادگاه‌های اسلام‌آباد با ۹ کشته (فیلم) کوروش می‌گوید: «خدایان آزاد شدند، مردم آزاد شدند، و هر کس می‌تواند خدای خود را بپرستد» / چرا «منشور کوروش» مهم است؟ (فیلم)