تاریخ:
- قطار تهران_مشهد در ایستگاه از ریل خارج شد (+عکس)
- فوری / انفجار در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی
- توضیح قوه قضائیه درباره مرگ زن زندانی؛ «س.ر» از قبل بیمار بود
- نگرانی جولانی برای منافع آمریکا در منطقه/ "ری برندینگ" حاکم جدید سوریه در نیویورک
- کتیبه باستانی فاش کرد: زمین برای ۲۴۱ هزار سال حاکمانی از آسمان داشت
- نوسانهای غافلگیرکننده ترامپ
- یک گزارش تلخ و تکاندهنده: ۴۰ میلیارد مترمکعب آب دریاچه ارومیه چه شد؟
- ایران و اوراسیا نقشه راه همکاری امضا کردند
- کاربران اینستاگرام به ۳ میلیارد نفر رسید
- قیمت خودرو در بازار ارزانتر از کارخانه!
برچسب جستجو
عبداللهی گفت: مردم باید غذایی بخورند که این غذا مستقیم وارد سلول شده و سیری سلولی ایجاد کند و فقط در این صورت می‌توان گفت که امنیت غذایی برقرار کرده‌ایم.
کد خبر: ۲۸۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
علاوه بر اين عوامل، موارد ديگري مانند بارداري و يا ورزش بيش از حد هم به دليل كاهش سطح مواد معدني مانند كلسيم و منيزيم مي تواند باعث ضعف عضلات و بروز بدخوابي و بي خوابي در افراد شود.
کد خبر: ۲۸۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
بررسی ها نشان می دهند سلامت بدن ارتباط مستقیمی با مصرف آجیل و کلسیم دارد و مصرف آجيل مرگ و میر را در میان زنان بسیار کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۸۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱
وی افزود: خوردن ماست هضم شدن غذا را راحتر کرده و به روده کمک می کند سموم موجود در معده را بعد از خوردن ماست دفع کند.
کد خبر: ۲۸۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۸
کلسیم به لاغری و خوش اندامی کمک می‌کند. محققان در طی بررسی‌هایشان مشاهده کردند افرادی که به مدت 18 ماه، روزانه با مصرف محصولات لبنی بین 1300 تا 1400 میلی گرم کلسیم دریافت کردند چربی بدنی کمتری دارند. باید بدانید که هر چه میزان کلسیم موجود در سلول‌های چربی بیشتر باشد میزان سوخت و ساز آن‌ها هم بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۲۸۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
کد خبر: ۲۸۳۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰
اضافه کردن كره، نمك، سس های پرچرب و در مواردی افزودن کالباس و برخی افزودنی های دیگر که به دلیل بهتر کردن طعم و مزه ذرت مکزیکی می باشد، سبب افزایش کالری آن می‌شود. این ترکیب غذایی بسیار پركالری، چرب، شور و تند شده و مصرف آن برای بیماران قلبی ـ عروقی و مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای اضافه وزن بسیار مضر و خطرناك است.
کد خبر: ۲۸۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰
مصرف كلسیم باعث مهار لیپوژنز (تولید چربی) و تحریك لیپولیز (تجزیه چربی) خواهد شد. نکته جالب در این تحقیقات این بود كه كلسیم با منشا لبنیات نسبت به مکمل های کلسیم موثرتر عمل می کند.
کد خبر: ۲۸۲۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
گیلاس کلسیم، فسفر، پتاسیم، کلر، سدیم، منیزیم، گوگرد کوبالت، مس، منگنز، روی و مقادیر قابل توجهی آهن دارد این میوه سموم بدن را از میان می‌برد، دستگاه هاضمه را مرتب می‌کند و اعصاب را تسکین می‌بخشد.
کد خبر: ۲۸۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۵
جالب است بدانید، مواد غذایی پروبیوتیک به افزایش سطح ایمنی بدن نیز کمک می کنند. مشاهده شده است، کودکانی که مادران شان در ماه های آخر بارداری، از مواد غذایی پروبیوتیک استفاده می کرده اند،کمتر به آلرژی های غذایی،اسهال و اگزما مبتلا می شوند.
کد خبر: ۲۸۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
این همه مرکبات خوشمزه، هرکدام حاوی کلسیم می باشند. یک برش پرتقال تازه نه تنها سیستم ایمنی بدن شما را بالا می برد بلکه باعث می شود فرم استخوان بندی بدن را در فرم ایده آل خود حفظ کنید.
کد خبر: ۲۸۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
پزشكان پس از قرار دادن ورزشكاران در يك رژيم غذايي حاوي مقدار مناسب كلسيم و دوباره اندازه گيري كلسيم موجود در خون و عرق بين آن ها دريافتند كه ميزان كمتري از كلسيم را از دست داده اند.
کد خبر: ۲۸۱۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
وی تصریح کرد: در هر کشوری متناسب با آب و هوا و میزان تماس با تابش نور خورشید عدد تراکم استخوانی معیاری، وجود دارد که در ایران عدد درمان یک است.
کد خبر: ۲۸۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۰
وی تاكید كرد: شیر و لبنیات حاوی مقدار زیادی کلسیم است که برای سلامت استخوان لازم بوده و بهتر است از شیر و لبنیاتی که با ویتامینD غنی شده اند، استفاده کنند، زیرا این ویتامین برای جذب بهتر کلسیم بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۷۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
بعضی‌ها به اشتباه تصور می‌كنند كه هر روز باید اجابت مزاج داشته باشند، در حالی كه معمولا ما وقتی از مشكل یبوست نام می‌بریم كه فرد، در هفته كمتر از سه بار اجابت مزاج داشته باشد و در برخورد با یبوست باید بیماری‌های غدد داخلی را در نظر گرفت.
کد خبر: ۲۷۸۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۹
در مورد مصرف قهوه نیز همین موضوع صادق است و هر چه میزان کافئین وارد شده به بدن بیشتر باشد کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می شود.
کد خبر: ۲۷۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
انجیر حاوی کلسیم، روی، آهن، منیزیم و مس است که هر دانه انجیر معادل يک کپسول ویتامین داراي املاح معدنی است که باعث سلامت قلب شده و طراوت را به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۷۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۱
نوشابه های گازدار به علت داشتن کافئین، دوست استخوان ها نیستند، اما این نوشیدنی ها همچنین به علت داشتن اسید فسفریک، اسیدی معدنی که از جذب کلسیم جلوگیری می کند، برای استخوان ها مضر است.
کد خبر: ۲۷۳۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۶
کد خبر: ۲۷۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۱
دارچین یکی از مواد غذایی و چاشنی‌های قدیمی و معروف است که به دلیل طعم و عطر مطبوعش، در غذاهای ما ایرانی‌ها نیز بسیار استفاده می‌شود اما این ماده غذایی علاوه بر طعم و عطر، خواص زیاد دیگری هم دارد و به همین دلیل برای درمان بسیاری از مشکلات و اختلالات جسمی به کار برده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
آخرین اخبار
اس ام اس تولد همسر مهرماهی دیدنی های امروز؛ از خسارات توفان راگاسا تا تقلید مجسمه های کوه "راشمور" مونا فائزپور، ستاره نمایش همسرش احمد مهرانفر (عکس) تحلیل بازار نفت ایران: چین تنها خریدار ثابت نفت ایران (فیلم) قیمت روز محصولات ایران‌خودرو پنجشنبه ۳ مهر/ ارزان‌ترین سواری ۸۰۰ میلیون شد! سوراخ های کوچک در گوشی‌های هوشمند چه کاربردی دارند؟! فوری / انفجار در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی پول‌دار شدن با هوش مصنوعی/ نسل جوان آمریکا بدهی را فراموش می‌کند! چطور گوشی خود را برای سال‌ها سالم و پرسرعت نگه داریم؟ نگاهی به نمایشنامۀ «شاه‌لیر»؛ نیاز تکبر به دروغ
پربازدید ها