سواد هیجانی یعنی توانایی شناخت، درک، ابراز و مدیریت احساسات. این مهارت شامل شناخت احساسات خود، فهمیدن اینکه چرا چنین احساسی داریم، بیان درست آن و همچنین درک و توجه به احساسات دیگران است.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
یک روانشناس گفت: خشم یکی از احساسات طبیعی است که برای همه ی انسان ها در موقعیت های مختلف بوجود می آید.
کد خبر: ۱۰۹۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲