تاریخ:
- جواب روسیه به ترامپ: ببر کاغذی نیستیم؛ خرس ایم!
- آسوشیتدپرس: ایران بازسازی سایتهای بمباران شده ساخت موشک را آغاز کرد
- کامران غضنفری: باید آماده ساخت سلاح هسته‌ای شویم/ باید غنی‌سازی خود را به بالای ۹۰ درصد برسانیم
- بدرود با استاد احمد پژمان؛ صبح جمعه تالار وحدت
- دبیر و تاجرنیا، مقایسه دو رویکرد ورزشی و تصویر برساخته
- اظهارات جدید گروسی درباره مکانیسم ماشه
- خبر جدید درباره کنسرت خیابانی همایون شجریان
- جنگ جهانی سوم؛ بلوک شرق زخمخورده در برابر غرب هژمون
- وضعیت صادرات نفت بعد از فعال شدن مکانیسم ماشه/ نایب رئیس کمیسیون انرژی: مسیر اصلی باز می ماند، هزینه فروش زیاد و درآمد کم می شود/ کاهش ۴۰۰ هزار بشکه در روز /خریداران کوچک و واسطه حذف می شوند
- شهردار ارومیه ، جرأت استعفا کردن داشت
برچسب جستجو
این زن استرالیایی مقیم ریاض که بیش از 20 هزار نفر او را در اینستاگرام دنبال می کنند ادامه داد: "مرکز خرید برای زنان امن است. دارای تهویه مطبوع و فضای کنترل شده است. هیچ آلودگی، گرد و غبار یا ترافیکی وجود ندارد."
کد خبر: ۹۱۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
کودکان می‌توانند مهارت‌های اجتماعی و رهبری را از فعالیت های دیگر مانند شرکت در اردوهای تابستانی، گروه‌های بازیگری، یا نوازندگی در گروه موسیقی مدرسه، نیز کسب کنند، زیرا این مزایا فقط به ورزش یا فعالیت‌های بدنی محدود نمی‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
ستاد کل نیرو‌های مسلح چندی پیش با ارسال نامه مهم به وزارت ورزش و سازمان نظام وظیفه، طرح معافیت بازیکنان فوتبال را پایان‌یافته اعلام کرده است.
کد خبر: ۹۱۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
علی داوودی نماینده سنگین وزن ایران در بازی‌های آسیایی هانگژو به مدال نقره رسید.
کد خبر: ۹۱۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
تیم ملی کبدی بانوان کشورمان از ساعت ۱۰:۲۰ صبح امروز به وقت محلی در مرحله نیمه نهایی به مصاف چین تایپه رفت.
کد خبر: ۹۱۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و دیگر ویتامین های لازم برای بدن است.
کد خبر: ۹۰۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
داشتن بدن ورزیده و شکم شش تکه یا به اصطلاح امروزی سیکس پک معمولا ایده ال بسیاری از مردان و حتی نوجوانان شده است ولی داشتن فیزیک بدنی مناسب و قوی به معنای سلامت کامل جسمانی است؟
کد خبر: ۹۰۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
گنجاندن مقدار زیادی سبزیجات در رژیم غذایی، نقش مؤثری در کاهش وزن دارد. مطالعات نشان می‌دهد که افزایش مصرف سبزیجات منجر به کاهش وزن قابل توجهی در افراد سالم می‌شود و هم‌چنین به کاهش خطر چاقی کمک می‌کند. سبزیجات مملو از ویتامین‌های مغذی، مواد معدنی و فیبر هستند و به طور کلی کالری کمی دارند؛ که همین موضوع، این گروه غذایی را به یک میان‌وعده عالی برای افرادی تبدیل می‌کند که به دنبال کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۹۰۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
کاروان ورزشی چین در پایان روز دوم بازی های آسیایی هانگژو با 39 مدال طلا، 21 نقره و 9 برنز (69 مدال) در جایگاه نخست رده‌بندی مدالی قرار گرفت و فاصله‌اش را با سایر رقبا افزایش داد.
کد خبر: ۹۰۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
بهترین زمان روز برای افراد علاقه‌مند به ورزش و کاهش وزن ، زمان موردعلاقه خودشان است. من به مردم دستور نمی‌دهم که اگر واقعا ورزش صبحگاهی را دوست ندارند، صبح‌ها ورزش کنند. اگر آن‌ها این زمان را دوست ندارند، می‌توانند زمان دیگری را انتخاب کنند.
کد خبر: ۹۰۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
باشگاه النصر عربستان با ارسال نامه‌ای رسمی به فدراسیون فوتبال ایران، برای میزبانی ایران از تیم عربستان رسما تشکر و قدردانی کرد.
کد خبر: ۹۰۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
مرجان سلحشوری تنها ملی‌پوش پومسه بانوان پس از شکست حریفانی از بنگلادش و مالزی، در مرحله نیمه نهایی مقابل رقیبی از ژاپن باخت و به مدال برنز رسید.
کد خبر: ۹۰۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
از ساعت ۵:۳۰ صبح هم در رقابت با تیم‌های کره، تایلند، چین، ویتنام و قزاقستان توانست با رکورد ۷:۱۷:۸ دوم شد.
کد خبر: ۹۰۸۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
در ادامه رقابتهای کشتی فرنگی قهرمانی ۲۰۲۳ جهان در بلگراد و در رقابتهای فینال و رده بندی سه وزن دوم، مهدی محسن نژاد برای کسب مدال برنز وزن ۶۰ کیلوگرم به مصاف اسلام جون بهرام اف از ازبکستان رفت که 3 بر 3 بازنده شد تا در رده پنجم جهان قرار بگیرد.
کد خبر: ۹۰۸۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سانسور های صداوسیما که پیش از این شامل رقابتهای خارجی و تماشاگران خارجی می‌شد، این بار به ورزشکاران ایرانی رسید.
کد خبر: ۹۰۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
زمانی که شما با شکم خالی ورزش می‌کنید، نه‌تنها کیفیت فعالیت‌های بدنی خود را کاهش می‌دهید بلکه توانایی بدن برای بازسازی خودش را هم ضعیف می‌کنید. زمانی که فردی با شکم خالی اقدام به انجام فعالیت‌های نیمه‌حرفه‌ای تا حرفه‌ای می‌کند، احتمالا سطح قند خونش پایین است.
کد خبر: ۹۰۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهان ۲۰۲۳ عربستان به پایان رسید و تیم مردان ایران سوم شد.
کد خبر: ۹۰۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
بالاترین رقمی که امسال برای خرید یک بازیکن در فوتبال ایران پرداخت شده، ۱۰۴ میلیارد تومان است که رقمی بیش از ۲ میلیون دلار برای ۲ سال است. عددی باورنکردنی و عجیب و غریب که البته بخشی از آن بابت دریافت رضایت نامه این بازیکن پرداخت شده است.
کد خبر: ۹۰۷۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
رئیسی : بانوان هم برای ورزش ایران و هم در حوزه‌های فرهنگی، علمی و اجتماعی افتخارات فراوان آفریدند. باید موانع ورزش بانوان برچیده شود و بیش از این به ورزش بانوان بها داده شود. تجهیزات ورزشی نیز باید در همه ابعاد تامین شود و در اختیار ورزشکاران قرار گیرد.
کد خبر: ۹۰۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
پیاده روی منظم با فواید زیادی برای سلامتی همراه است و سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند روزانه ۱۰۰۰۰ قدم بردارید تا خطر مرگ و میر کاهش یابد. با این وجود، آیا این توصیه‌ای درست است یا افسانه‌ای بیش نیست؟
کد خبر: ۹۰۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
آخرین اخبار
منصوری این‌بار روی یکی از جذاب‌ترین ماشین‌های تاریخ فراری دست گذاشت (+عکس) بزرگ‌ترین خریداران نفت خام ایالات متحده در سال ۲۰۲۴ (+ اینفوگرافی) اطلاعات شخصی شما در اینترنت پراکنده است؛ چگونه آن را پیدا و حذف کنید؟ پهلوان پنبه در روستایی در غرب ایران - سال ۱۳۵۳ (عکس) رازآلودترین گربه ایران را ببینید(+ عکس) عادت‌های افراد بسیار پُرکار و موفق چهره تازه سفر در عربستان سعودی (+عکس) نادر جهانبانی در کنار یک جنگنده آمریکایی؛ دهه 30 (عکس) آنچه درباره مدت زمان سوخت‌گیری زیردریایی‌های هسته‌ای نمی‌دانستید، شما را شوکه می‌کند! بشار اسد مسموم شد؟
پربازدید ها