تاریخ:
- دیالکتیک بیژن الهی: از فردیت ناب تا تولید جمعی شعر
- مجری حذف شده برنامه «نوسان»: نترسیدن بالاخره کار دستمان داد
- افشاگری مقامات سابق آمریکا: وکلای ارتش اسرائیل از وجود شواهد جنایت جنگی در غزه سخن گفتهاند
- راه اندازی اولین خط کشتیرانی مسافری قطر - بحرین (+عکس)
- مهاجرانی: ارز ترجیحی دارو و کالاهای اساسی حذف نمی شود
- فیلم «خبر خوب» چگونه است؟
- نماینده مجلس، علت کمبارشی ایران را کشف کرد: شخص پزشکیان و مخالفتش با قانون حجاب
- آخرین تغییرات در پرداخت کالابرگ الکترونیک
- چرا در ایران باران نمی بارد؟ علت را در شورای نگهبان و گزینش ها جست و جو کنید
برچسب جستجو
روابط اجتماعی به مجموعه ارتباطات انسان با دیگران گفته می‌شود؛ مانند ارتباط با خانواده، دوستان، هم‌کلاسی‌ها، همکاران و افراد جامعه. روابط اجتماعی سالم زمانی شکل می‌گیرد که ارتباط بر پایه احترام، صداقت، اعتماد، محبت، درک متقابل و حمایت باشد.
کد خبر: ۱۱۱۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
هویت مجازی، ریشه در نیاز انسان به دیده شدن دارد، اما فاصله گرفتن از خود واقعی باعث اضطراب و کاهش کیفیت روابط می‌شود. بازگشت به خود واقعی با خودآگاهی، کاهش مقایسه اجتماعی و تمرین حضور در لحظه ممکن است. هویت دیجیتال وقتی ابزار شود، نه معیار ارزش، سلامت روان و کیفیت روابط افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
استرس نیز در طب سنتی نه فقط یک واکنش روانی، بلکه اختلالی در تعادل اخلاط تلقی می‌شود و راهکارهای پیشنهادی برای کاهش آن، شامل گیاهان آرام‌بخش، اصلاح خواب و پرهیز از محرک‌های مزاجی است که این رویکرد، برخلاف درمان‌های مدرن که اغلب دارومحور است، بر بازگرداندن تعادل طبیعی بدن و روان تأکید دارد.
کد خبر: ۱۱۰۹۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
ما از طریق ادبیات می‌توانیم دریابیم که امیال و حسرت‌هایمان تنها متعلق به ما نیستند، و بسیاری از افراد در جهان اشتیاقی مشابه اشتیاق ما را تجربه می‌کنند و دلتنگی‌های ما را بر دوش می‌کشند.
کد خبر: ۱۱۰۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
از دست دادن ناگهانی یک رابطه عاطفی، چه از طریق ترک شدن باشد و چه خیانت، ضربه‌ای عمیق‌تر از یک خبر بد ساده است؛ از دست دادن یکی از عزیزان، دریافت خبر بد یا تصادف، همگی اغلب با شوک عاطفی شدید همراهند. شناسایی زودهنگام علائم این شوک اولین گام حیاتی برای جلوگیری از تبدیل شدن آن به تروما است.
کد خبر: ۱۱۰۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
پژوهشگران کالج دانشگاهی لندن و دانشگاه «لافبورو»، حدود ۵۹ هزار پست در توییتر مربوط به پنج برنامه محبوب تناسب اندام را بررسی و با استفاده از هوش مصنوعی تقریبا ۱۴ هزار پست که دارای احساسات یا شکایات منفی بودند را فیلتر کردند. سپس هوش مصنوعی این پست‌ها را در قالب موضوع گروه‌بندی کرد تا به پژوهشگران کمک کند دریابند که چرا کاربران تجربیات بدی ثبت کردند.
کد خبر: ۱۱۰۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
هدف نهایی مددکاری اجتماعی ایجاد رفاه اجتماعی، ارتقای سلامت روان و حمایت از افرادی است که در شرایط دشوار زندگی قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۰۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
برای تقویت تفکر عمیق باید یاد بگیریم که در روز زمانی را به سکوت و آرامش اختصاص دهیم.
کد خبر: ۱۱۰۶۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
مشارکت در فعالیت‌های جمعی، همیاری و پروژه‌های اجتماعی می‌تواند حس تعلق و معنا را زنده کند. روانشناسان و نهادهای مدنی نیز باید از سطح درمان فردی فراتر بروند و در شکل‌دهی گفت‌وگوهای عمومی درباره عدالت، کرامت و سلامت روان نقش‌آفرینی کنند.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
ماهیت مسری عفونت‌های باکتریایی و ویروسی، مانند گلودرد و آنفلوانزا، به‌خوبی شناخته شده است. اگر فردی در اطراف شما به آنفلوانزا مبتلا باشد، شما هم در معرض خطر ابتلا قرار می‌گیرید، زیرا ویروس از طریق قطرات هوا و روش‌های دیگر منتقل می‌شود. اما آیا ممکن است سلامت روان نیز به همین شکل سرایت کند؟ آیا افسردگی می‌تواند واگیردار باشد؟
کد خبر: ۱۱۰۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
متخصص روانشناسی در برنامه تلویزیونی شبکه سلامت از سلامت روان و تلاش خودآگاه و ناخودآگاه انسان‌ها برای دست یافتن به آرامش نسبی صحبت کرد.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
تأثیرات تبعیض و نابرابری بر روان انسان معمولاً به صورت تدریجی و پنهان رخ می‌دهد، اما اثرات آن عمیق و گسترده است.بهبود سلامت روان و تاب‌آوری افراد تنها با اقدامات فردی ممکن نیست.
کد خبر: ۱۱۰۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
بررسی رابطه بین اشتها و سلامت روان تنها به جنبه‌های فردی محدود نمی‌شود و مهارت‌ها و رفتارهای والدینی می‌توانند نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری و مدیریت این چالش‌ها ایفا کنند.
کد خبر: ۱۱۰۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
سلامت روان، واژه ای است که نمی توان آن را در یک یا دو جمله بازگو کرد. در عین حال، عواملی که سلامت روان را تهدید می کند، چند وجهی هستند که لازم است هر کدام را به تفکیک مورد کنکاش قرار داد.
کد خبر: ۱۱۰۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
تکنیک «اکوتراپی» بررسی می‌کند که چگونه گذراندن وقت با کیفیت در طبیعت می‌تواند استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۰۳۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
برای آن که خانه تبدیل به مکان امنی برای زیست اعضای آن شود، خانواده باید به درک و فهم متقابل از همدیگر دست یابند؛ یعنی روش تربیتی و ارتباط بین اعضای خانواده هم‌سطح بوده و مسائل را از دید همدیگر درک کنند و همدلی داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
سلامت روان مسئله‌ای اجتماعی و ملی است. همان‌طور که دولت‌ها برای بهبود سلامت جسمی جامعه در حوزه بهداشت و درمان سرمایه‌گذاری می‌کنند، باید در زمینه سلامت روان نیز سیاست‌گذاری، آموزش و خدمات گسترده‌تری ارائه دهند.
کد خبر: ۱۱۰۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
فردی که سلامت روان خوبی دارد، قادر است هیجانات مثبت و منفی خود را شناسایی کرده و آنها را به شکل مناسب بیان کند. او می‌تواند هنگام مواجهه با استرس یا ناامیدی، از روش‌های سازنده برای کاهش فشار روانی استفاده کند و از بروز واکنش‌های مخرب جلوگیری کند. این توانایی مدیریت هیجان باعث می‌شود فرد تصمیم‌های منطقی‌تری بگیرد و در مواجهه با چالش‌ها انعطاف‌پذیر باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
اثرات بلندمدت تغییرات آب و هوایی، مانند گرما و کیفیت بد هوا، می‌تواند خطر ابتلا به اضطراب، افسردگی و اختلالات سلامت روان را نیز افزایش دهد جابه‌جایی می‌تواند اثرات بلندمدتی بر سلامت روان و یادگیری کودک داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
شالبافان گفت: «افسردگی، با ۱۳.۷ درصد، شایع‌ترین اختلال سلامت روان در جامعه است و در صدر اختلالات روانپزشکی قرار دارد. شیوع اختلالات خلقی و از جمله افسردگی و انواع اختلالات دو قطبی نیز ۱۶درصد و شیوع اختلالات اضطرابی و از جمله اختلال پانیک و اضطراب منتشر ۱۳.۷ درصد است.»
کد خبر: ۱۱۰۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
آخرین اخبار
شوک به پرسپولیس در آستانه دربی؛ مارکو باکیچ، غایب بزرگ شهرآورد؟ آنها مالک نصف انگلستان هستند گل اول خیبر به تراکتور توسط احسان حسینی (فیلم) دانیال شه‌بخش درخشان آغاز کرد؛ صعود مقتدرانه به مرحله دوم بوکس همبستگی اسلامی خشکسالی بی‌سابقه ادامه زندگی مردم را تهدید می‌کند کشف ۵۲۶ ماینر قاچاق در گیلان تساوی هیجان‌انگیز تاتنهام و منچستریونایتد در دقیقه ۹۰/ بازگشت دوباره شیاطین سرخ تهیه چیپس به روش هند و پاکستان (فیلم) گل اول تراکتور به خیبر توسط حسین زاده (فیلم) بازار جهانی طلا به کدام سمت می رود؟
پربازدید ها