کلاژن یک پروتئین طبیعی است که به سلامت پوست، مو، ناخنها و مفاصل کمک میکند. با افزایش سن، ظرفیت بدن برای تولید کلاژن به طور طبیعی کاهش مییابد که منجر به چین و چروک، افتادگی پوست و ایجاد شکنندگی در موها میشود. به همین دلیل بدن باید به دنبال منابع خارجی کلاژن باشد. غذاهای غنی از کلاژن که میتوانند بخش مهمی از راه حل این مشکل باشند.
کد خبر: ۱۰۰۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۰۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
ترکیب کلرید سدیم (NaCl) نمک نامیده میشود که معمولا بهصورت دانههای ریز یا خردههای کریستالی زبر در دسترس است. نمک از قدیمیترین طعمدهندهها و نگهدارندههای مواد غذایی محسوب میشود. امروزه گزینههای ما زیاد شدهاند و میتوانیم بسته به ذائقه و نیازمان، از انواع نمک خوراکی استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
مطالعات انجام شده در گذشته نشان داده که میکروپلاستیکها و نانوپلاستیکها راه خود را نه فقط به مغر که به ریه، کبد، بیضهها و آلت تناسلی، خون، ادرار و مدفوع و شیر مادر باز میکنند. غذا یکی از مسیرهای مهم ورود میکروپلاستیک به بدن است.
کد خبر: ۹۹۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
روابط عمومی سازمان غذا و دارو در اطلاعیهای آدامس موزی Banana Gum با نام تجاری ORION تولیدکننده شرکت اریون فود ویانا ویتنام برای اریون کورپوریشن کره جنوبی را بهدلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی غیرمجاز و تقلبی معرفی کرد.
کد خبر: ۹۹۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
تغذیه خوب برای رشد و تکامل کودک چه تازه مدرسه را شروع کرده یا اینکه در مقطع گذر از دبستان به دبیرستان باشد، ضروری است، ناهار و میان وعده سالم در تامین انرژی کافی برای روز طولانی مدرسه نیز مهم است.
کد خبر: ۹۹۶۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
تنقلات که میتوان آنها را در قالب میان وعدههای غذایی کوچک نیز خورد اگر چه ظاهرا بدنام هستند و بسیاری آن را در چاقی افراد موثر میدانند، اما میتوانند تا زمانی که به سالم بودن انواع غذاهایی که میخورید توجه داشته و انتخابهای هوشمندانهای داشته باشید به شما در حفظ وزن سالم و حتی کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۹۹۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
از آنجا که میزان مصرف قند در مبحث کاهش وزن، اهمیت زیادی دارد، مصرف خوراکیها و نوشیدنیهای شیرین میتواند تلاش شما در کاهش وزن را بیثمر کند.
کد خبر: ۹۹۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
به نظر میرسد عصاره زعفران، علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود میبخشد و ممکن است به افزایش انعطافپذیری در برابر ایجاد اختلالات روانپزشکی مرتبط با استرس نیز کمک کند.
کد خبر: ۹۸۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
در طب سنتی ایرانی، تابستان دارای مزاج گرم و خشک است. بنابراین باید تا حد ممکن، از خوراکیها و نوشیدنیهایی که حرارات بدن را افزایش میدهند و موجب خشکی پوست بدن میشوند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۸۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
برخی از دانشمندان بر این باورند درباره غذاهای فوق فرآوری شده باید همانند سیگار و تنباکو هشدار داده شود!
کد خبر: ۹۸۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
ورزش منظم و بخصوص ورزشهای هوازی و استقامتی و رژیمهای غذایی اساس درمان این بیماری هستند.
کد خبر: ۹۸۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
توصیه دانشمندان این است که ما باید مراقب میکروبهایمان باشیم، به ویژه در طول رشد و حتی در بزرگسالی.
کد خبر: ۹۸۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
افزودن خوراکیهای صفر کالری به رژیم غذایی نه تنها به مدیریت وزن کمک میکند، بلکه فواید بسیاری برای سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۸۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
مونک و شش مسافر قرار است با «نپتون اسپیس»، سفینه فضایی شرکت استارتاپ «پرسپکتیو فضایی»مستقر در فلوریدا در ایالات متحده به لبه جو زمین بروند. این سفینه بیشتر نوعی «بالون فضایی» تا موشک. این شرکت مدعی است این سفینه به یک بالون پر از هیدروژن متصل است و تا ارتفاع حدود ۳۰ هزار و ۳۸۰ متر از سطح دریا بالا میرود و بدین ترتیب مسافران میتوانند هنگام شام طلوع خورشید را بر فراز انحنای زمین تماشا کنند.
کد خبر: ۹۶۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
اگر یک خوراکی را که از دستتان روی زمین افتاده، تا قبل از پنج ثانیه بردارید، هنوز آلوده نشده و میشود آن را خورد. این عقیده موضوع بحثهای خانوادگی و شبهعلمی بیشماری بوده است که برخی ادعا میکنند واقعی است و برخی دیگر آن را دروغ میدانند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه خوردن کشمش، مویز، عسل و خرما بهترین جایگزین شیرینی هاست صحبت میکنیم.
کد خبر: ۹۶۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
به پنج ماده غذایی خطرناک برای مصرف با آب و دلایل علمی پشت این توصیهها میپردازیم. با ما همراه باشید تا اطلاعات مهمی در این زمینه کسب کنید و از خطرات احتمالی آگاه شوید.
کد خبر: ۹۶۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
مبارزه با چربی شکم میتواند به یک چالش خستهکننده و گاهی اوقات ناامیدکننده تبدیل شود، به ویژه زمانی که به نظر میرسد همه تلاشها برای کاهش وزن به نتیجه نمیرسند. اما ناامیدی تنها گزینه شما نیست.
کد خبر: ۹۵۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
در این ویدئو، خوراکیهایی که باعث افزایش التهابات بدن میشود را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۹۵۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹