.png "عصر ایران")
۰۲ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ مهر ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۰
قالیباف: اگر امروز ما در سوریه بودیم قطعا حمله اخیر به ایران رخ نمی‌داد (فیلم) چگونه با تغذیه مناسب فشار خون را کنترل کنیم؟ (فیلم)
برای کنترل فشار خون با تغذیه مناسب: مصرف نمک را کاهش دهید، غذا‌های غنی از پتاسیم، منیزیم و کلسیم بخورید، چربی‌های ناسالم و قند را محدود کنید، فیبر، امگا-۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها را افزایش دهید، آب کافی بنوشید، و کافئین زیاد مصرف نکنید، وزن خود را مدیریت کرده و رژیم غذایی را دنبال کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تظاهرات علیه نتانیاهو مقابل مقر سازمان ملل در نیویورک (فیلم) ۱۴ کشته و ۱۵۲ مفقودی در طوفان مرگبار تایوان (فیلم) آماده‌باش چین پس از مرگبار شدن طوفان در تایوان (فیلم) حرف‌های قالیباف درباره عملیات وعدۀ صادق ۴؛ محکم‌تر خواهیم زد! (فیلم) روایت قالیباف از حمله به جلسه شورای عالی امنیت ملی (فیلم) ۳۴ کودک، ۳۴ رویا؛ قربانیان کوچک جنگ / دانش‌آموزانی که دیگر به مدرسه نرسیدند (فیلم) رفتار خطرناک مرد جوان با سرعت ۹۰ کیلومتر در جاده تاکستان آبگرم؛ توقیف خودرو توسط پلیس (فیلم) لحظه ویژه اهدای پرچم دفاع مقدس به رحمان عموزاد در ورزشگاه آزادی (فیلم) قالیباف: در شب حمله اسرائیل، غافلگیر شدیم، اما نه از حمله دشمن، بلکه از شیوه حمله (فیلم) قالیباف: اگر امروز ما در سوریه بودیم قطعا حمله اخیر به ایران رخ نمی‌داد (فیلم) تصادف عجیب تیبا و تیگو در چهارراه؛ لحظه واژگونی در چند ثانیه (فیلم) ورود رئیس‌جمهور به نیویورک برای هشتادمین نشست سازمان ملل (فیلم) هادی حجازی‌فر: هیچ‌کس در جهان به اندازه من بی‌پول نبود (فیلم) قالیباف: من در عمق ۱۰۰ کیلومتری با اسرائیل می‌جنگم؛ رحم به اسرائیل ظلم به بشریت است (فیلم) حمله پهپادی اوکراین به پتروشیمی بزرگ روسیه؛ نیرو‌های امدادی در محل (فیلم)