۰۲ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ مهر ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۱۴۲۴
تاریخ انتشار: ۰۰:۳۴ - ۰۷-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۱۴۲۴
انتشار: ۰۰:۳۴ - ۰۷-۰۹-۱۴۰۲

سردردهای استرسی را با این گیاهان تسکین دهید

سردردهای استرسی را با این گیاهان تسکین دهید
از بابونه قرن ها در درمان سردرد استفاده می شده است. مصریان، یونانیان و رومیان باستان از دمنوش این گیاه برای تسکین اضطراب بهره می گرفته اند.
بهداشت نیوز نوشت: مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد
 
ریشه گیاه زنجبیل به داشتن خواص ضد التهابی و ضد دردی شناخته می شود. یک فنجان ساده چای زنجبیل آرامبخشی فوری بوده و حتی احساس تهوع ناشی از سردرد را نیز بهبود می بخشد. دم کرده زنجبیل درد ناشی از سردرد را کاهش داده و اثر مثبتی در سلامت فرد دارد.
 
از بابونه قرن ها در درمان سردرد استفاده می شده است. مصریان، یونانیان و رومیان باستان از دمنوش این گیاه برای تسکین اضطراب بهره می گرفته اند. بابونه گیاهی دارویی است که بخاطر اثرات درمانی زیادی که دارد بسیار مورد توجه است. نوشیدن یک لیوان چای بابونه به آرامش فرد کمک کرده و از سردردهای تنشی می کاهد.
 
نعناع تنش عصبی را کاهش داده و کمپرس های آن می تواند به بهبود ناراحتی های ناشی از فشار عصبی کمک کند.
 
اسطوخودوس بصورت دمکرده یا روغن موضعی، استرس را از ین میبرد. این گیاه به صورت اسانس معطر نیز خواص مشابهی دارد. دمکرده اسطوخودوس را می توان از برگ های آن تهیه کرد.
 
مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: سردرد ، استرس
ارسال به دوستان
5 علامت دردسر در کیسه صفرا/ نشانه ای که معمولا در 1 نفر از هر 3 نفر مبتلا به التهاب کیسه صفرا دیده می شود کامران غضنفری: باید آماده ساخت سلاح هسته‌ای شویم/ باید غنی‌سازی خود را به بالای ۹۰ درصد برسانیم اصغر فرهادی در پاریس فیلم جدیدش را کلید زد بانک مرکزی دستورالعمل نظارت بر صندوق‌های قرض‌الحسنه را تصویب کرد دبیر و تاجرنیا، مقایسه دو رویکرد ورزشی و تصویر برساخته الجولانی: ما برای اسرائیل دردسر درست نمی‌کنیم پرسودترین و پرضررترین رمزارزهای امروز چهارشنبه ۲ مهر ۱۴۰۴ اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده‌های شمالی کشور محمد مهاجری: خروج از NPT، منفعتی برای ایران ندارد دستگیری زن جیب بر با ۳۰ فقره سرقت در اصفهان آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان آسوشیتدپرس: ایران بازسازی زیرساخت های موشکی را آغاز کرده است تکذیب ادعای کپی بودن نماینده سینمای ایران در اسکار از طرف چند سینماگر بدرود با استاد احمد پژمان؛ صبح جمعه تالار وحدت آیفون 17 پرومکس ناتوان در برابر این گوشی یک چشم تازه وارد(فیلم)