.png "عصر ایران")
۱۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۵
پایان قاپ‌زنی سریالی در اصفهان با تلاش پلیس آگاهی (فیلم) روزی چند قدم پیاده روی کنیم تا احتمال مرگ مان ۷۰ درصد کاهش یابد؟ (فیلم)
پیاده روی، ساده‌ترین و در عین حال یکی از موثرترین راه‌های حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و تناسب اندام، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش درد مفاصل، بهبود سلامت قلب و عروق و ..
منبع:پیج farsi.neuroscience
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ببینید قصابی در اردبیل با اسکلت بدنساز چطور مردم را خنداند (فیلم) فرآیند تولید دستگاه‌های فکس در کارخانه‌های مالزی (فیلم) لحظه خارق‌العاده شکار عقرب توسط عنکبوت؛ نیش عقرب هم کارساز نبود (فیلم) سقوط ماهواره قدیمی در آسمان فلوریدا و تکه‌تکه شدن آن (فیلم) مهارت ابوالفضل آقاخانی در اکو دادن به صدای خود (فیلم) گل‌های استثنایی که نباید از آن زاویه به ثمر می‌رسیدند (فیلم) پایین کشیدن پرچم رژیم صهیونیستی در جام جهانی شمشیربازی اسپانیا (فیلم) پایان قاپ‌زنی سریالی در اصفهان با تلاش پلیس آگاهی (فیلم) مهارت آشپزهای خیابانی تایوان در پخت کباب مرغابی (فیلم) توضیحات چمران درباره اختلافات درباره حریم شهر تهران (فیلم) قالیباف: آمریکا باید پیامدهای تجاوز به ایران را بپذیرد (فیلم) برخورد عقاب با شیشه قطار در حال حرکت در هند (فیلم) اشکان دژاگه و چالش تیر دروازه در تمرینات لوسیل قطر (فیلم) مراحل طراحی و ساخت خودروهای لوکس رولزرویس در انگلیس (فیلم) درخشش مسی با دو گل و یک پاس گل برای صعود اینترمیامی (فیلم)