تاریخ:
- قطار تهران_مشهد در ایستگاه از ریل خارج شد (+عکس)
- انفجار در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی
- توضیح قوه قضائیه درباره مرگ زن زندانی؛ «س.ر» از قبل بیمار بود
- نگرانی جولانی برای منافع آمریکا در منطقه/ "ری برندینگ" حاکم جدید سوریه در نیویورک
- کتیبه باستانی فاش کرد: زمین برای ۲۴۱ هزار سال حاکمانی از آسمان داشت
- نوسانهای غافلگیرکننده ترامپ
- یک گزارش تلخ و تکاندهنده: ۴۰ میلیارد مترمکعب آب دریاچه ارومیه چه شد؟
- ایران و اوراسیا نقشه راه همکاری امضا کردند
- کاربران اینستاگرام به ۳ میلیارد نفر رسید
- قیمت خودرو در بازار ارزانتر از کارخانه!
برچسب جستجو
لیکوپن، آنتی اکسیدانی قوی در خانواده کاروتنوئید است. آنتی اکسیدان ها از بدن انسان در برابر آسیب ناشی از فعالیت ترکیباتی به نام رادیکال های آزاد محافظت می کنند.
کد خبر: ۶۳۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
کد خبر: ۶۳۵۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۰
نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که روشی ساده برای جوانسازی رگ های خونی به میزان 15 تا 20 سال و محافظت از انسان در برابر حملات قلبی و سکته مغزی وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
کد خبر: ۶۰۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۵۹۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
کد خبر: ۵۶۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
از نظر پیشگیری و درمان، مهم‌ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است.
کد خبر: ۵۶۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
تقویت قلب نیازمند اقدامات مختلفی است. برای تحقق این هدف تنها تمرکز بر یک بخش از زندگی و نادیده گرفتن بخش های دیگر کفایت نمی کند.
کد خبر: ۵۵۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
هنگامی که موضوع سرطان مطرح می شود، مطالعات نشان داده اند که 30 تا 40 درصد از انواع مختلف این بیماری با دنبال کردن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۵۵۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی در زمینه مشکلات قلبی عروقی دارند، مصرف چای، مانند چای یاس، می تواند کمک بزرگی در پیشگیری از مشکلات بیشتر باشد.
کد خبر: ۵۴۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
به لطف محتوای آنتی اکسیدانی، برخی مطالعات نشان داده اند که بادنجان ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۵۴۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
شیر تنها منبع خوب برای تامین کلسیم محسوب نمی شود و دانه های چیا را می توان جایگزینی فوق العاده برای شیر در نظر گرفت، زیرا تقریبا به همان اندازه کلسیم دارد.
کد خبر: ۵۴۶۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
توت ها افزون بر مزه و ظاهر خوب خود، سرشار از قدرت آنتی اکسیدانی هستند که آنها را از میوه های دیگر متمایز می سازد.
کد خبر: ۵۴۱۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
ممکن است فکر کنید پتاسیم یک ماده معدنی برای کمک به حفظ تعادل الکترولیت و نه رشد عضلات محسوب می شود. اما برای ساخت پروتئین و عضله دریافت پتاسیم به میزان کافی از رژیم غذایی نیاز است.
کد خبر: ۵۳۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب، بهبود درد مفاصل، و درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود از ویژگی های ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و فعالیت های ضد سرطانی سود می برد.
کد خبر: ۵۳۴۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد زیرا انسولین را در انتقال گلوکز به سلول ها کارآمدتر می کند.
کد خبر: ۵۳۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
در شرایطی که مطالعات متعدد حیوانی و انسانی به قدرت آنتی اکسیدانی چای سبز و چای سیاه و فواید آنها برای سلامت انسان اشاره داشته اند، عوامل سلامت متعدد دیگری نیز در این دو نوشیدنی وجود دارند..
کد خبر: ۵۲۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
جدا از بهبود کلسترول خوب، بادام توانایی کاهش سطوح تری گلیسیرید و کلسترول بد خون (LDL) را نیز دارد.
کد خبر: ۵۲۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها در میوه ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی، و غلات کامل و مقادیر کمتر از آنها در گوشت قرمز، ماکیان، و ماهی یافت می شوند.
کد خبر: ۵۱۷۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام دوران زندگی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به کبد چرب دارد. کبد چرب یکی از نتایج مستقیم چاقی و دیابت است و تحقیقات جدید نشان می دهد حدود 40 درصد بزرگسالان به این عارضه مبتلا هستند.
کد خبر: ۵۱۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
آخرین اخبار
سورئال ترین کلاه با 8 نیم رخ؛ مورد علاقه جنیفر لوپز و لیدی گاگا(+عکس) درخواست ترامپ از گوترش برای بررسی حادثه پله‌برقی خاموش (فیلم) طرز تهیه سوپیبیلا ؛ شیرینی سنتی و خوشمزه از آمریکای لاتین ناوگان بشردوستانه از بارسلونا تا غزه برای تغییر تاریخ (فیلم) قیمت روز محصولات سایپا پنجشنبه ۳ مهر/ اطلس و سهند گران شدند کشف دندان هایی با نگین یشم که متعلق به یک کودک هفت ساله بوده‌اند وقتی رودخانه‌ها هم دیجیتال می‌شوند؛ پروژه عجیب اروپایی برای نجات آب (فیلم) دختر رسول ملاقلی‌پور فقید: پدرم را از پای درآوردند ؛ برادرم 5 سال است اجازه فعالیت ندارد جنگ ۱۲ روزه چه اثری بر مسیر اقتصاد ایران گذاشت؟/ تحلیل ها و شاخص های اقتصادی چه می گویند خلاقیت در معماری: طراحی مزرعه موجی بر بلندای کوه (فیلم)
پربازدید ها