متخصصین به افراد توصیه می کنند تا روزانه 1 یا 2 عدد موز رسیده مصرف کنند تا به این طریق خود را در برابر آنفولانزا، سرماخوردگی و نظیر آن ایمن کنند.
کد خبر: ۳۹۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
کد خبر: ۳۹۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
بولاغ اوتی منبع غنی از «لوتئین» و «بتاکارتن» است که این دو ماده نیز به نوبه خود از آسیبهای اشعه فرابنفش خورشیدی بر بدن پیشگیری میکنند و در سلامت پوست و درمان بیماریهای اگزما و آکنه موثر هستند.
کد خبر: ۳۹۳۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
کد خبر: ۳۹۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
قارچ دنبلان از نظر تغذیهای دارای بیش از 15 نوع پروتئین و ویتامین است. در قارچ دنبلان هیچ نوع دستکاری ژنتیکی توسط انسان انجام نشده و کود شیمیایی در آن نیز به هیچوجه بکار گرفته نشده است.
کد خبر: ۳۹۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
چای سیاه یا سبز، در تقویت عملکرد مغز موثر بوده و علاوهبر تقویت حافظه باعث افزایش روند تولید سلولهای مغز نیز میشود. چای سرشار از آنتیاکسیدان است.
کد خبر: ۳۸۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
برخی خواص مفید آب برنج برای بدن
آب برنج حاوی «اسید پاراآمینوبنزوئیک» است و این عنصر مفید در تمام محصولات آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد. این اسید آنتیاکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور میسازد.
کد خبر: ۳۷۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
آنتیاکسیدانها مانند ویتامین A، ویتامین C و فنولهای موجود در آب سیب سبز پیری را به تأخیر میاندازد؛ رادیکالهای آزاد موجود در بدن باعث چین و چروک زودرس میشود و خطوط ریز و لکههای سیاه به وجود میآورد.
کد خبر: ۳۷۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
روش جدید اندازهگیری که توسط محققان دانشگاه گرانادا در اسپانیا بر روی آنتیاکسیدان انجام شد، نشان داد آنتیاکسیدان میوه، آب میوه و بسیاری از مواد غذایی، ۱۰ برابر بیشتر از آن است که تصور میشد.
کد خبر: ۳۷۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۱
کد خبر: ۳۷۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
این قرص که نام آن در حال حاضر گفته نشده است نوع جدیدی از آنتی اکسیدان است؛ به گفته محققان این قرص قادر است بر روی میتوکندری و واکنشهای شیمیایی که باعث طول عمر سلولهای انسانی میشود، اثر گذارد.
کد خبر: ۳۶۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
کد خبر: ۳۶۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
وی از مهمترین عوامل در روند پیری را استفاده از آنتی اکسیدانها عنوان کرد و افزود: آنتی اکسیدانها، رادیکال های آزاد را از بین برده و مانع فعالیت آنها می شود.
کد خبر: ۳۶۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
کد خبر: ۳۶۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
پوست انبه محتوی ترکیباتی مشابه «رزوراترول» است که به سوزاندن و جلوگیری از تشکیل سلولهای چربیهای اشباعشده کمک میکنند. در این مطالعه گوشت میوه انبه نیز مورد آزمایش قرار گرفت اما نتایج حاصل از آن به اندازه پوست این میوه نبود. محققان میگویند، افرادی که میخواهند از خواص انبه بهرهمند شوند باید این میوه را با پوست بخورند.
کد خبر: ۳۶۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹
هیچ ماده غذایی به اندازه آب خالص برای شادابی پوست مؤثر نیست. آب باعث کاهش چین و چروک پوست می شود، به برداشت مواد مغذی و دفع سموم کمک می کند. جریان خون پوست را افزایش می دهد و پوست را شفاف می کند.
کد خبر: ۳۵۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
انگور قرمز حاوی آنتیاکسیدانهای فلاوونوئید مانند ریزوراتول، کاتچینها و کوئرستین است در حالی که انگور سبز تنها دارای مقدار اندکی کاتچینها است. آنتیاکسیدانهای فلاوونوئید ترکیباتی هستند که موجب ایجاد رنگ قرمز در انگور قرمز میشوند و هرچه رنگ قرمز انگور، تیرهتر باشد تمرکز این آنتیاکسیدانها در انگور بیشتر است.
کد خبر: ۳۵۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
پزشکان معتقداند این داروها انقدر در عملکرد تعیین میزان اسید معده موثر هستند که در صورت قطع آن میزان این اسید به حالت قبلی باز خواهد گشت و عوارض سوء هاضمه در بیمار بازگردد.
کد خبر: ۳۵۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
100 گرم گوجهفرنگی دارای 15 کالری است و یک غذای کم انرژی است اما دارای ویتامینهای بی شماری است؛ 100 کالری گوجهفرنگی دارای 60 میلیگرم کلسیم است، 67 میلیگرم منیزیم، 2.7 میلیگرم آهن و 1.3 میلیگرم روی است.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
آنها نتیجه گرفتند که روی آوردن به یک رژیم غذایی مملو از میوه، سبزیجات و غلات ارگانیک و یا محصولات ناشی از آنها موجب افزایش قابل توجه مصرف آنتی اکسیدان ها می شود.
کد خبر: ۳۴۶۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶