.png "عصر ایران")
۲۶ مهر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ مهر ۱۴۰۴ - ۰۰:۰۲
تهیه ترشی بادمجان شکم‌پر با سبزی‌های معطر در روستای شمالی ایران (فیلم) کالری شیرینی سوهان چقدر است؟
سوهان، این شیرینی سنتی و اصیل ایرانی، با عطر دل‌انگیز زعفران و طعم بی‌نظیر مغزها، جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ و پذیرایی‌های ما دارد. این خوراکی، به عنوان یک خوراکی مقوی و انرژی‌زا شناخته می‌شود.
شیرینی سوهان چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در شیرینی سوهان چقدر است:
یک عدد شیرینی سوهان: 100 کالری
یک تکه شیرینی سوهان: 75 کالری
100 گرم کالری شیرینی سوهان: 500 کالری
ارزش غذایی شیرینی سوهان
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیرینی سوهان را نشان می‌دهد:
| کالری | 500 |
| کربوهیدرات | 51 گرم |
| پروتئین | 5.1 گرم |
| چربی | 32 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
سوهان یک شیرینی لذیذ است که مصرف متعادل آن می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. کافیست به اندازه کالری آن آگاه باشیم.
اگر رژیم کاهش وزن دارید، لذت بردن از یک تکه سوهان کوچک به همراه چای، به هیچ وجه ممنوع نیست؛ فقط در مصرف آن تعادل را رعایت کنید تا هم از طعم بی‌نظیرش لذت ببرید و هم به اهداف تناسب اندامتان برسید. نوش جان!
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
معمار حیلهگر آدولف هیتلر کشفی عجیب از پشت تابلوهای کمالالملک! (+عکس) ۵ دلیل واقعی خیانت مردان در ازدواج که ربطی به رابطه جنسی ندارد تهدید جنوبشهریها به انتقام از رؤسای ساواک و ولیعهد برای اعدام طیب اپل ارزشمندترین برند دنیا شد طرز تهیه سبزی پلو با مرغ مانتیس صورتی امپوسا، یکی از ترسناک ترین حشرات جهان هفت سرباز روم باستان بعد از 1700 سال از یک چاه بیرون آمدند ایده های لاکچری و ساده برای تزیین کیک تولد پاییزی در خانه کانسپت «گوشی رباتیک آنر» با گیمبال هوشمند معرفی شد قابلیت جدید گوگل ، بازیابی رمز عبور اکانت گوگل گوشی پرچمدار بعدی شیائومی هم ۲ نمایشگر خواهد داشت گوشی جدید گوگل منفجر شد تغییر عجیب بینی هنگام استرس طرز تهیه دسر مغزدار نارنگی
اخبار و تحلیل های ترکیه