.png "عصر ایران")
۱۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۹
پیش بینی عجیب از آینده ارتباط انسان‌ها / شاید بتوانید گرمای دست دوستان‌تان را از راه دور احساس کنید (فیلم) کالری کاپوچینو چقدر است؟
کاپوچینو، این نوشیدنی گرم و محبوب ایتالیایی، ترکیبی دلپذیر از اسپرسو، شیر بخار داده شده و کف شیر است. عطر و طعم بی‌نظیر آن، کاپوچینو را به یکی از پرطرفدارترین انتخاب‌ها در کافه‌ها و منازل تبدیل کرده است.
کاپوچینو چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در کاپوچینو به شرح زیر است:
یک لیوان کاپوچینو: 118 کالری
100 گرم کاپوچینو: 472 کالری
ارزش غذایی کاپوچینو
جدول زیر ارزش غذایی یک لیوان کاپوچینو را نشان می‌دهد:
| کالری | 118 |
| کربوهیدرات | 14.75 گرم |
| پروتئین | 5.48 گرم |
| چربی | 5.48 گرم |
| فیبر | 0.25 گرم |
با در نظر گرفتن میزان کالری آن، به ویژه اگر از شیر پرچرب و شکر استفاده می‌کنید، می‌توانید مصرف آن را در حد اعتدال نگه دارید تا با اهداف رژیم غذایی‌تان سازگار باشد.
انتخاب شیر کم‌چرب یا بدون چربی و کاهش یا حذف شکر، راهکارهای ساده‌ای برای کاهش کالری این نوشیدنی محبوب هستند. لذت بردن از طعم کاپوچینو با آگاهی از میزان کالری آن، به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های هوشمندانه‌تری در رژیم غذایی خود داشته باشید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
مرورگر سامسونگ برای ویندوز چه ویژگیهایی دارد و چگونه آن را دانلود کنیم؟ مزایای شگفت انگیز خمیردندان ساخته شده از مو حلقۀ طلایی 400 ساله با نمادهای مخفی که حرکات افلاک را نشان می‌دهد پنج نشانه مهم که نشان می‌دهد زمان تعویض کابل HDMI فرا رسیده است تمام مدل های سری آیفون ۱۸ دارای دوربین سلفی ۲۴ مگاپیکسلی خواهند بود پاوربانک فوق باریک جدید شیائومی با شارژ مغناطیسی ۱۵ واتی به بازار جهانی عرضه شد چگونه از بوی زهم تخم مرغ در کیک جلوگیری کنیم؟ آموزش کامل فرم دهی خامه به روش قنادی ها طرز تهیه بورانی لبو؛ یک پیش غذای ساده برای هر فضای خانه چه گیاهی مناسب است؟ طرز تهیه کرانچی ترد پستهای آیا انسان ها در پایان جهان واقعاً به قاتلانی بی رحم تبدیل میشوند؟ سنگلج؛ محله محبوب دوران ناصرالدین شاه (+عکس) کالری کاپوچینو چقدر است؟ طرز تهیه کیک پرتقال زنجبیل عسل