تاریخ:
- جنگ جهانی سوم؛ بلوک شرق زخمخورده در برابر غرب هژمون
- وضعیت صادرات نفت بعد از فعال شدن مکانیسم ماشه/ نایب رئیس کمیسیون انرژی: مسیر اصلی باز می ماند، هزینه فروش زیاد و درآمد کم می شود/ کاهش ۴۰۰ هزار بشکه در روز /خریداران کوچک و واسطه حذف می شوند
- فرمان جدید ترامپ و تحولات تازه در ویزای H-۱B آمریکا/ نخبگان ایرانی برمیگردند؟
- «آخرین همسر رضا شاه» در جزیره موریس (عکس)
- سپاه شیراز: مردم نگران صدای انفجارها نباشند
- تغییر لحن ناگهانی ترامپ نسبت به روسیه و اوکراین
- وزیر اطلاعات: در رژیم صهیونیستی نفوذ داریم/ اسنادی از این رژیم ربوده شده
- موضع تازه و متفاوت «کیهان» درخصوص مکانیسم ماشه!
- ماکرون: ساعات آینده برای ایران سرنوشتساز است
- رئیس سازمان انرژی اتمی: تأسیسات هسته‌ای نابود شده را باز می سازیم/ درصد غنی‌سازی بالا در رسانه ها، کار دشمنان است /اورانیوم خلوص بالا را برای مدیریت راکتورها می خواهیم
برچسب جستجو
تخم شربتی یک اَبَرغذا با فواید بی‌نظیر برای سلامتی است که می‌تواند به بهبود عملکرد بدن در جنبه‌های مختلف کمک کند. از کاهش وزن و کنترل قند خون گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت پوست و مو، این دانه‌های مغذی ارزش افزوده‌ای برای رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
اگر به فکر گیاهخوار شدن افتاده‌اید، ممکن است به تغییراتی که در بدنتان رخ می‌دهد علاقه‌مند باشید. بسیاری از افراد مانند شما به این موضوع فکر میکنند.
کد خبر: ۱۰۳۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
بدون فیبر، باکتری‌های مضر دوستدار قند می‌توانند تکثیر شوند. مقدار بالای قند در آب‌میوه‌ها نیز رشد این باکتری‌های مضر را بیشتر تحریک کرده و تعادل میکروبیوم را بر هم می‌زند.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
ریزش ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است، اما اگر از این مقدار بیشتر شود، باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۳۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
یکی از پزشکان و دانشمندان دانشگاه هاروارد می‌گوید، باکتری‌های موجود در روده انسان می‌توانند او را به «ابرسالمند» تبدیل کرده و به ۱۰۰سالگی یا حتی بیشتر برسانند.
کد خبر: ۱۰۳۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
بیش از ۱۵۰ نوع سردرد در دنیا شناسایی شده که از لحاظ شدت، علت ایجاد، طول دوره و … با هم متفاوتند و درد میگرن یکی از بدترین دردها است که با علائم ناتوان‌کننده‌ای همراه است.
کد خبر: ۱۰۳۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
ویتامین D که به «ویتامین خورشید» نیز معروف است، نقشی حیاتی در عملکرد سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن دارد. این ویتامین از طریق نور خورشید در پوست تولید میشود، اما در ماه‌های سرد و تاریک، کمبود آن در افراد افزایش می‌یابد. به همین دلیل، بسیاری از افراد ممکن است علائمی مانند خستگی، کاهش روحیه یا درد مزمن عضلانی را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۰۳۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی انجام ورزش ملایم و پیاده روی بر سطح صاف به مدت ۶۰ تا ۳۰ دقیقه و اجتناب از مصرف خودسرانه‌ی دارو و بدون تجویز پزشک را به عنوان یکی دیگر از روش های بهبود بیماری معرفی کرد.
کد خبر: ۱۰۳۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
حذف کامل قندها می‌تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
فرناندو آلونسو، راننده با تجربه فرمول یک، با تاکید بر اهمیت تغذیه، توصیه کرد که با افزایش سن باید تغییراتی در رژیم غذایی ایجاد شود. او خود نیز تا حدودی رژیم گیاهخواری را دنبال می‌کند و از مصرف زیاد گوشت پرهیز می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین می‌تواند منجر به ابتلا به سرطان شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
حذف شام بر خلاف باور عمومی که تصور میشود باعث لاغری خواهد شد، بر اساس مطالعات انجام شده باعث افزایش کلسترول، افزایش سطح فشار خون و کاهش سطح انرژی بدن میشود و میل به خوردن شیرینی و کربوهیدرات بیشتر میشود و تاثیر معکوس می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
مراقبت های غذایی تاثیر بسزایی در بهبود سریع تر بیماران رادیوتراپی دارد همچنین رژیم غذایی رادیوتراپی باعث کاهش عوارض جانبی این درمان نیز میشود.
کد خبر: ۱۰۲۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که از سلول‌های شما در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت میکنند و احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهند. مردم معمولا بیشتر آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز خود را از طریق غذاهای گیاهی از جمله سیر دریافت میکنند.
کد خبر: ۱۰۲۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
مردم کشور ژاپن به داشتن عمر طولانی معروف هستند، و عوامل تاثیرگذار در این موضوع راز هایی است که در سبک زندگی آنها پنهان است.
کد خبر: ۱۰۲۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
راهنمای جامع شناخت عضلات پیری، علل ایجاد، روش‌های تشخیص و درمان موثر. با تمرینات اختصاصی و رژیم غذایی مناسب، عضلات خود را جوان نگه دارید.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
برای سبزیجات با ریشه‌های خوراکی، می‌توانید سیب‌زمینی شیرین و کدو را به وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های سالم تبدیل کنید. همچنین هویج، چغندر و تربچه را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
ام اس زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی مرکزی حمله می‌کند و به غلاف محافظ اطراف رشته‌های عصبی به نام میلین آسیب می‌رساند. این امر سیگنال‌های ورودی و خروجی مغز را مختل می‌کند و باعث بروز علائم مختلفی میشود که حواس را مختل کرده و بر توانایی حرکت تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
در حالی که هنوز برای جلوگیری از پیری مغز راه‌حلی کشف نشده، اما احتمال کشف راه‌هایی برای کاهش سرعت آن وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان داده که سطح قند خون نقشی حیاتی در سرعت پیری مغز دارد، این شرایط تا حدودی بخشی طبیعی از افزایش سن است، اما پیری سریعتر این مفهوم را می‌رساند که ما در مراحل اولیه زندگی بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و بیماری‌های عصبی مرتبط با آن قرار می‌گیریم.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
آخرین اخبار
نکات کلیدی مراقبت و آبیاری گیاهان آویز «چت‌جی‌پی‌تی» با یک سؤال ساده دچار سکته مغزی شد! یارانه این افراد سه برابر میشود تظاهرات علیه نتانیاهو مقابل مقر سازمان ملل در نیویورک (فیلم) منوی یک رستوران سلف سرویس در دهه چهل (عکس) پارس‌نوآ ؛ خودروی جدید پارس‌خودرو با آپشن‌های مدرن در راه بازار ماشین جدید مرسدس یک «نیروگاه برق متحرک» است (+عکس) کاخ سفید: توقف پله‌برقی اتفاقی نبود، به ترامپ توهین کردند ۱۴ کشته و ۱۵۲ مفقودی در طوفان مرگبار تایوان (فیلم) استراتژی جدید چین: تبدیل جت های قدیمی به پهپادهای رزمی فراصوت(+تصاویر)
پربازدید ها