تقریبا ۲۵ درصد مردان بالای ۵۵ سال با مشکلات پروستات مواجه هستند که این آمار تا ۷۰ سالگی به حدود ۵۰ درصد میرسد. هنگام صحبت در مورد راههای پیشگیری از بیماریهای پروستات یا درمان آنها معمولا بر مصرف غذاهای مفید تاکید میشود، اما بعضی خوراکیها نیز میتوانند علائم این بیماریها را تشدید کنند.
کد خبر: ۱۱۰۵۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب در تمام دورههای زندگی، از کودکی گرفته تا جوانی و سالمندی، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و میتواند تضمین کننده سلامت جسمی و ذهنی افراد باشد.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
سرطان معده یکی از شایعترین سرطانها در جهان است و سالانه صدها هزار نفر به دلیل آن جان خود را از دست میدهند. این بیماری معمولا دیر تشخیص داده میشود و به همین دلیل درمان آن دشوار و نتایج آن ناامیدکننده است.
کد خبر: ۱۰۹۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
بیشتر ما میدانیم که آلودگی هوا برای سلامتی ما، به خصوص سلامت ریههایمان، مضر است، اما تحقیقات جدید نشان میدهند که خوردن مقدار زیادی میوه ممکن است به کاهش برخی از این اثرات مضر - حداقل برای زنان - کمک کند.
کد خبر: ۱۰۹۹۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
این عادتهای ساده در کنار رعایت «کسری کالری» (یعنی مصرف کمتر کالری نسبت به کالری مصرفشده) میتوانند به کاهش پایدار وزن کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
پژوهشهای جدید نشان میدهد که تغییرات کوچک در سبک زندگی میتواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
این بیماری گوارشی ناشی از حساسیت به پروتئین گلوتن موجود در گندم، جو و چاودار است که در اثر واکنش سیستم ایمنی، التهاب و از بین رفتن پرزهای روده ایجاد میشود.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
معمر قذافی، فراتر از یک رهبر سیاسی، نمونهای از سبک زندگی کنترلگرانه، وسواسگونه و غیرمتعارف بود. رژیمهای غذایی خاص، باور به درمانهای سنتی و تلاش برای حفظ تصویر ظاهری، بخشی از هویت روانی و سیاسی او را شکل دادند.
کد خبر: ۱۰۹۴۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
دیابت نوع ۲ یکی از بیماریهای شایع قرن حاضر است که هر روز قربانیان بیشتری میگیرد. اما شاید راهحل پیشگیری از آن بهسادگی اضافه کردن چند وعده ماست به رژیم غذایی باشد.
کد خبر: ۱۰۹۲۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
برخی دانشمندان معتقدند که رژیم غذایی کمنمک میتواند به اندازه مصرف زیاد نمک خطرناک باشد. اما واقعیت چیست؟
کد خبر: ۱۰۹۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
تحقیقات قبلی نشان داده است که حذف نمک از وعدههای غذایی میتواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش دهد. کاهش تعداد وعدههای غذایی که به آنها نمک اضافه میکنید یا حذف کامل آن میتواند تفاوت زیادی در سلامت قلب شما ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۸۹۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
جای تعجب نیست که اختلال «EDS» اغلب در افرادی با اختلالات خواب شبانه و سایر اختلالات ساعت زیستی وجود دارد، همچنین میتواند نشانگر بالقوهای برای سایر بیماریها مانند آلزایمر باشد، اما شواهد فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد این اختلال، مجموعهای از نشانگرهای زیستی مستقل خود را دارد.
کد خبر: ۱۰۸۹۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
آیا مکملهای پروتئینی میتوانند به شما کمک کنند سختتر تمرین کنید و سریعتر ریکاوری شوید؟ این مطالعه به بررسی علمی این موضوع پرداخته است.
کد خبر: ۱۰۸۶۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
یک مرد آمریکایی به همین دلیل در بیمارستان روانی بستری شد؛ چراکه وی نمک را از رژیم غذایی خود حذف و با مشاوره از برنامه غذایی هوش مصنوعی، سدیم برومید را جایگزین نمک کرد.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
سرطان ریه یکی از شایعترین و مرگبارترین انواع سرطان در جهان است. این بیماری در بین مردان، رتبه نخست شیوع را دارد و در بین زنان پس از سرطان سینه و روده بزرگ، در جایگاه سوم قرار میگیرد. در سالهای اخیر، آمارها از افزایش موارد ابتلا به سرطان ریه در کشورهای مختلف، از جمله ایران خبر میدهند.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد راه رفتن به عقب، که در گذشته بهعنوان یک سرگرمی عجیب و حتی سنتی در چین باستان شناخته میشد، میتواند فواید چشمگیری برای سلامت جسمی و ذهنی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۴۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
رژیم غذایی مدیترانهای یکی از سالمترین انتخابهای غذایی است، نتایج تحقیقات انجام گرفته نشان میدهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانهای پیروی میکنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماریهای قلبی، سندروم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
کد خبر: ۱۰۸۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
بسیاری از افراد به اشتباه بدنسازی و فیتنس را یکسان میدانند، اما این دو رشته ورزشی تفاوتهای اساسی در هدف، تمرینات و رژیم غذایی دارند.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
«می» با این رژیم غذایی خطرناک خود را در خطر ایست قلبی قرار داده بود و پزشکان مجبور شدند او را بهطور اورژانسی تحت درمان ۱۲ ساعته قرار دهند. با این اقدامات پزشکان خوشبختانه «می» بهطور معجزهآسایی از مرگ حتمی نجات پیدا کرد.
کد خبر: ۱۰۸۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
غذاهای بیمارستانی مدتهاست که دستمایه شوخی بودهاند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که آنها واقعا ممکن است خطری برای سلامتی ایجاد کنند، زیرا رژیمهای غذایی بیکیفیت در بیمارستانها و خانههای سالمندان از استانداردهای اولیه تغذیهای برخوردار نیستند.
کد خبر: ۱۰۸۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲