تاریخ:
- سپاه شیراز: مردم نگران صدای انفجارها نباشند
- تغییر لحن ناگهانی ترامپ نسبت به روسیه و اوکراین
- وزیر اطلاعات: در رژیم صهیونیستی نفوذ داریم/ اسنادی از این رژیم ربوده شده
- موضع تازه و متفاوت «کیهان» درخصوص مکانیسم ماشه!
- ماکرون: ساعات آینده برای ایران سرنوشتساز است
- رئیس سازمان انرژی اتمی: تأسیسات هستهای نابود شده را باز می سازیم/ درصد غنیسازی بالا در رسانه ها، کار دشمنان است /اورانیوم خلوص بالا را برای مدیریت راکتورها می خواهیم
- انتقاد تند روزنامه خراسان از نماینده مجلس: چرا اسرار نظامی و ملی را فاش می کنید؟
- گروسی؛ دبیرکل بعدی سازمان ملل؟
- کایا کالاس پس از دیدار با مقامات ایرانی: دیپلماسی هنوز شانس دارد
- بیانیه جدید گروه ۷ : ایران همکاری با آژانس را از سر بگیرد و با آمریکا مستقیم گفتگو کند
برچسب جستجو
فیبر موجود در تخم کتان، عملکرد روده‌ها را بهبود می‌بخشد و از یبوست جلوگیری می‌کند. فیبر محلول و نامحلول موجود در این دانه، به پاکسازی دستگاه گوارش و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۶۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
کارشناس برنامه صبح بخیر ایران در خصوص دارو‌های پرمصرف در ایران توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
داشتن یک روده سالم فقط به معنای پرهیز غذایی برای اجتناب از مشکلات معده نیست. روده سالم به هضم بهتر، سیستم ایمنی قوی‌تر و حتی به طور بالقوه به بهبود خلق و خوی شما مرتبط است. این فقط مربوط به غذایی که می‌خورید نیست، بلکه به آنچه می‌نوشید نیز مربوط می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
شروع یک کسب‌وکار در صنعت سلامت و تندرستی یک پروژه سریع پول‌درآوری نیست. موفقیت معمولاً سال‌ها تلاش سخت می‌طلبد، و چند سال اول می‌تواند به ویژه چالش‌برانگیز باشد. برای تعهد بلندمدت آماده باشید و درک کنید که برای تأسیس برند خود، کسب اعتماد مشتریان و ساخت شهرتی محکم زمان لازم است.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
در دنیای پشت‌میزنشین امروز، آمار دردهای مزمن عضلات و مفاصل رو به افزایش است. پژوهشگران می‌گویند افرادی که روزانه بیش از ۷۸ دقیقه پیاده‌روی می‌کنند، تا حد زیادی از کمردرد مزمن در امان می‌مانند.
کد خبر: ۱۰۸۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
جویدن، نقش مهمی در هضم غذا و انتقال حس سیری به مغز دارد، غذا هرچه بیشتر جویده شود، روند خوردن کندتر شده و مغز متوجه سیری معده می‌شود. به اعتقاد متخصصان تغذیه، علاقه عمومی به بافت‌های نرم ممکن است تاثیری پنهان بر سلامت بدن بگذارد، این غذا‌ها سرشار از قند یا چربی‌اند./ایسنا
کد خبر: ۱۰۸۴۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
خوراکی‌های پروتئینی شامل منابع حیوانی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و لبنیات و همچنین منابع گیاهی مثل حبوبات، سویا، مغزها، دانه‌ها و برخی غلات کامل هستند که با تأمین اسید‌های آمینه ضروری، به ساخت و ترمیم عضلات، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
قهوه نوشیدنی محبوبی است که میلیون‌ها نفر در ایران و حداقل صدها میلیون نفر در سراسر دنیا به آن علاقه دارند. گفته می‌شود قهوه می‌تواند باعث نشاط و شادابی شده و به نوعی می‌توان برای ورزش بهتر با آن دوپینگ کرد. البته مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات بسیار جدی برای سلامت ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
احمد فاتح، کارشناس طب سنتی، با اشاره به عوامل بروز گرفتگی عضلانی، راهکار‌های موثری برای تسکین و رفع این مشکل ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۸۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
مهمان روانشناس برنامه صبحانه ایرانی در خصوص ارتباط خوش قولی و آرامش توضیحاتی ارائه کرد. مهدی دوایی، روانشناس با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد ارتباط خوش قولی و آرامش نکاتی را بیان‌کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
مصرف سلنیوم، چاقوی دو لبه در بدن انسان
سلنیوم، یک عنصر بسیار کمیاب در طبیعت، از جمله ریزمغذی‌هایی است که بدن انسان برای عملکرد طبیعی خود به آن نیاز دارد. این عنصر از طریق غذا وارد بدن می‌شود و در بافت‌ها و اندام‌های مختلف ذخیره می‌گردد.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
ایمان سرورپور، روانشناس با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد روانشناسی خانواده توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
سازمان بیمه سلامت ایران، به پرسش‌های بیمه شدگان در خصوص صدور، تمدید و پیگیری کارت بیمه سلامت پاسخ داده است.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است.
کد خبر: ۱۰۸۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
اگر به فکر اضافه کردن شکلات به رژیم روزانه‌تان هستید، باید بدانید که برای رسیدن به دُز تهوبرومین این مطالعه، باید حدود ۶۰ تا ۸۵ گرم شکلات تلخ در روز مصرف کنید — مقداری که ممکن است باعث افزایش قند یا کالری دریافتی شود.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
یاسر سبحانی، کارشناس حرکات اصلاحی ورزشی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد کف پای صاف توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
متخصص تغذیه در مورد تاثیر ویتامین در پوست توضیحاتی ارائه کرد. لادن گیاهی، متخصص تغذیه با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در خصوص تاثیر ویتامین در پوست نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۱۰۸۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
غذاهای بیمارستانی مدت‌هاست که دستمایه شوخی بوده‌اند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آنها واقعا ممکن است خطری برای سلامتی ایجاد کنند، زیرا رژیم‌های غذایی بی‌کیفیت در بیمارستان‌ها و خانه‌های سالمندان از استانداردهای اولیه تغذیه‌ای برخوردار نیستند.
کد خبر: ۱۰۸۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
از جمله فواید طالبی این است که با داشتن فیبر می‌تواند موجب کاهش فشار خون و کاهش کلسترول شده و از این طریق به سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
کارشناسان بر این باورند که برای بیشتر بزرگسالان، هفت تا نه ساعت خواب در شبانه‌روز مطلوب است. اما زمانی‌که موضوع به سلامت کلی بدن مربوط می‌شود، تنها شمار ساعت‌های خواب تعیین‌کننده نیست بلکه کیفیت و نظم خواب نقش بسیار مهم‌تری در پیشگیری از بیماری‌ها ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
آخرین اخبار
قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون امروز چهارشنبه ۲ مهر ۱۴۰۴/ پرفروش‌ترین گوشی شیائومی چند؟ جلوگیری از پوسیدگی دندان ها در کودکان با بزاق دهان! لحظه ویژه اهدای پرچم دفاع مقدس به رحمان عموزاد در ورزشگاه آزادی (فیلم) چرا آب نارنگی بعد از چند دقیقه تلخ می‌شود؟ + 4 راه حل تضمینی ستاره زیبای سینما درگذشت چرا «تتر» ابزار اصلی پول‌شویی فرامرزی شده است؟ قیمت محصولات ایران‌خودرو امروز چهارشنبه ۲ مهر/ هاچبک محبوب بازار گران شد قیمت جدید گوشت قرمز اعلام شد+ جدول مقایسه اندازه دست انسان و پنجه ببر/ قدرت پنجه ای که یک گاو بالغ را نقش زمین می کند(عکس) آتش سوزی گسترده در استان فارس
پربازدید ها