تاریخ:
- سپاه شیراز: مردم نگران صدای انفجارها نباشند
- تغییر لحن ناگهانی ترامپ نسبت به روسیه و اوکراین
- وزیر اطلاعات: در رژیم صهیونیستی نفوذ داریم/ اسنادی از این رژیم ربوده شده
- موضع تازه و متفاوت «کیهان» درخصوص مکانیسم ماشه!
- ماکرون: ساعات آینده برای ایران سرنوشتساز است
- رئیس سازمان انرژی اتمی: تأسیسات هستهای نابود شده را باز می سازیم/ درصد غنیسازی بالا را در رسانه ها، دشمنان مطرح می کنند /اورانیوم خلوص بالا را برای مدیریت راکتورها می خواهیم
- انتقاد تند روزنامه خراسان از نماینده مجلس: چرا اسرار نظامی و ملی را فاش می کنید؟
- گروسی؛ دبیرکل بعدی سازمان ملل؟
- کایا کالاس پس از دیدار با مقامات ایرانی: دیپلماسی هنوز شانس دارد
- بیانیه جدید گروه ۷ : ایران همکاری با آژانس را از سر بگیرد و با آمریکا مستقیم گفتگو کند
برچسب جستجو
لکنت می‌تواند در اثر اتفاقاتی مانند سیل، زلزله، یا آسیب مغزی نیز ایجاد شود، نوع رایج آن، لکنت رشدی است که معمولاً بین سنین ۲ تا ۵ سالگی ظاهر می‌شود و نیاز به مداخله زودهنگام دارد.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد می‌شود که بیشترین تأثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن شاهد هستیم.
کد خبر: ۱۰۷۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
دلشاد به دردهای ناشی از استرس اشاره کرد و گفت: استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید برخی از انواع درد می‌شود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی (سندروم روده تحریک پذیر) و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.
کد خبر: ۱۰۷۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
افزایش هورمون کورتیزول در شرایط تنش‌زا، باعث بروز التهاب سیستمیک در بدن و درگیر شدن بافت‌های لثه‌ای می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف‌تر از همنوعان خود هستند.
کد خبر: ۱۰۷۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
در این اختلال بعد از مواجهه فرد با یک رویداد تهدیدکننده و ترسناک مانند جنگ حتی اگر خطر واقعی وجود نداشته باشد، ذهن و بدن در حالت آماده‌باش می‌مانند. برای پیشگیری از این اختلال توصیه می‌شود اخبار از منابع معتبر و در مدت زمان محدود و مشخص، دریافت شود. همچنین با توجه به اهمیت حمایت عاطفی در این دوران باید ارتباط با خانواده و دوستان حفظ و در مورد احساسات صحبت شود.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. این در حالی است که فرد می تواند با انجام برخی کارها در زمان استرس عملکرد سیستم ایمنی خود را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۰۷۳۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
در صورتی که متوجه شدید کودک شما دچار استرس پس از جنگ شده است، ضروری است که با مداخلات خود و انجام راهکارهایی [که در این مطلب ارائه شده]، به کاهش استرس وی کمک کنید.
کد خبر: ۱۰۷۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
دقیت داشته باشید بصورت خفه کردن آتش حالا یا درب ظرف یا پارچه‌ای بسیار ضخیم گزینه بسیار مناسبی برای چنین مواقعی است به طور مثال کت، رو‌تختی و فرش که بتواند ظرف را بپوشاند.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
خداحافظی با استرس‌های جنگی؛
زمانی که تهدیدی جدی با احتمال آسیب به جسم و روح افراد رخ می‌دهد، می‌تواند سندرم‌های استرس پس از حادثه را هم ایجاد کند. در این شرایط ممکن است فرد دچار ترس، اندوه، اضطراب و استرس شود که الزاما پایدار نیستند اما می‌تواند سندرم‌های استرس پس از حادثه ایجاد کند؛ یعنی آثار حادثه در ذهن و روح و روان باقی بماند چون سیستم روانی یک سیستم دفاعی دارد.
کد خبر: ۱۰۷۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
تجربه روان‌آزار جنگ، به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اشاره دارد که در اثر تجربهٔ وقایع بسیار شدید جنگ، رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۷۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
سعید عزیزی، مشاور خانواده، در برنامه صبحانه ایرانی روش‌های مؤثر برای مدیریت استرس در موقعیت‌های بحرانی پرداخت.
کد خبر: ۱۰۷۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
دبیرخانه شورای ملی سالمندان با انتشار توصیه‌هایی، بر ضرورت توجه خانواده‌ها به سلامت روان سالمندان در این شرایط تاکید کرده است.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
در شرایط جنگی، رعایت اصول روانشناسی در مواجهه با کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا سطح استرس آنان کاهش یافته و سلامت روان‌شان حفظ شود. در این ویدئو به راهکارهای مؤثر مدیریت استرس کودکان در روز‌ها و شب‌های جنگ می‌پردازیم. می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۱۰۷۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
طیبه نقشینه با بیان اینکه استرس و اضطراب بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره انسان‌ها در شرایط جنگی و بحرانی است، اظهار کرد: فشارهای ناشی از جنگ همچون دوری از عزیزان و ترس از آینده ناشناخته، موجب ایجاد استرس و اضطراب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۰۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
دکتر کریستین جاواراس، روانشناس بیمارستان مک‌لین ماساچوست و استاد دانشگاه هاروارد، می‌نویسد: در واقع، شما بیشتر غذا نمی‌خورید. یعنی وقتی تحت استرس هستید، فکر می‌کنید بیشتر خورده‌اید، احتمالا به این دلیل که مقدار غذا در ذهنتان بیشتر به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۶۹۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
در دنیای پر از استرس و بحران امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌های سریع و ساده برای مقابله با نگرانی‌ها و اضطراب‌های خود هستند. یکی از این راه‌ها، تغذیه است. اما بهتر است در این‌گونه مواقع چه نوع تغذیه‌ای داشته باشیم.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
سلامت روان شهروندان برای بهزیستی از اولویت‌های اساسی است و در همین راستا خط مشاوره تلفنی ۱۴۸۰ به‌صورت رایگان آماده ارائه مشاوره‌های تخصصی به همه افراد است.
کد خبر: ۱۰۶۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
سردرد ناشی از فشار خون بالا می‌تواند هشداری برای افزایش خطرناک فشار خون باشد؛ شرایطی که به‌صورت خاموش به بدن آسیب می‌رساند و احتمال سکته قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
آخرین اخبار
مقایسه اندازه دست انسان و پنجه ببر (عکس) آتش سوزی گسترده در استان فارس تغییر لحن ناگهانی ترامپ نسبت به روسیه و اوکراین بارش ها در ۳۱ استان همچنان منفی/ کم بارش ترین ها قالیباف: در شب حمله اسرائیل، غافلگیر شدیم، اما نه از حمله دشمن، بلکه از شیوه حمله (فیلم) نرخ سزارین افزایش می‌یابد؟ ترامپ: دیدارم با سران کشورهای عربی و اسلامی «نتیجه‌بخش» بود 5 معجون طبیعی برای تقویت حافظه بچه‌های مدرسه‌ای «شال سیاه» فیلم افتتاحیه جشنواره انگلیسی شد آغاز رسمی ارائه فناوری eSIM در ایران توسط ایرانسل
پربازدید ها